pues resulta que el compa este tienE ya 3 años dandole recio al gym y que yo lo veo bien a secas pero resulta que por su nuevo trabajo hay dias que no puede entrenar (de 3 a 4 dias) y cuando regresa de nuevo a entrenar pues ha perdido de 3 a 4 kilos y se ve bien madreado
Tambien les menciono que una vez que tiene 10 o 15 dias en el gym vuelve a coger lo perdido pero muy tapado, aparte de que este compi entrena los 6 dias a la semana por lo cual trate de explicarle el porke es malo esta practica y solo me contesto "tu que puedes saber gordito"
esta es mi duda y solo es para saber la calse de tonteris que no es bueno seguir y copiar.
tambien me extraña que este cabron se mete testo cada 8 dias y solo esto, por lo cual casi estoy seguro que su problema es una suma de todas sus pendej..... que hace y mas que el mismo entrenador sea quien le administre los pinchos (le vale madre este cabron)
gracias de antemano y que sirva de experiencia para muchos de nosotros que tenemos poco tiempo en esto





