Foro de culturismo, musculación, pesas, fitness y esteroides anabólicos

Hola a todos!

Soy una chica de 28 años. Hago bastante deporte y tengo 2 trabajos. El problema es que el musculo que cojo entre semana, lo pierdo el fin de semana (trabajo en la noche con mucho esfuerzo fisico), como bien, pero muchas veces al cuerpo no es suficiente.

Quería preguntar dos cosas:

1. Qué complemento deportivo podría tomar (he probado los batidos, pero no me sientan demasiado bien)

2. Quería probar la hormona de crecimiento, pero no sé qué efectos podría tener al ser mujer. me han comentado que hay algo más suave, pero no sé cómo se llama.

Sé lo que se pinchan los chicos, pero no sé qué sería adecuado pincharme en mi caso

Muchas gracias a todos

Bienvenida, ella hace 2 ciclos de hgh x año y tiene 40 y tantos.
http://www.cronicaviva.com.pe/images/st ... rine_2.bmp
NO ES NECESARIO ABRIR 2 POST CON LA MISMA PREGUNTA
SLDS

a mi modo de ver , en primer lugar existe sobreentrenamiento

y tambie tenemos e problema del doble trabajo?¿?

cuales son tus jornadas laborales??

glutamida
bcaa
multivitaminico
proteina wey

mi modo de ver , en primer lugar existe sobreentrenamiento

y tambie tenemos e problema del doble trabajo?¿?

cuales son tus jornadas laborales??

Tengo un trabajo entre semana normal, de administrativa con jornada partida, y de fin de semana de gogo, que normalmente es viernes y sabado noche, hay veces que viernes-sabado-domingo.

Por eso, aunque coma correctamente y vaya al gimnasio, el musculo que cojo entre semana, lo pierdo el finde.

Quería pincharme algo para mantener musculatura y endurecer, pero al no tener claras las cosas, no me quiero arriesgar...

que me aconsejais?

amiga aunque te metas roids o hgh o lo que sea , si no descansas sera como tirar el dinero.

vamos a ver, descansar sí que descanso, entre semana duermo mis 8-9 horas, y tampoco es por comida...

Nadie me puede aconsejar nada?

Hola laparis, bienvenida.
Mira tu problema no esta en meter quimica, esta en tu modo de vida, aunque metas 1 gr de testo diario (y eso para ti seria como una bomba) el efecto q haria en tu cuerpo seria nulo o poco, como dice titan te falta descanso, el q duermas 9 horas no significa q estes descansando, puedes estar solo durmiendo ¿entiendes?, y encima llega el finde y ni eso haces, xq los dias q trabajes de noxe perderas muxas horas de sueño ademas de producirte un estress adicional al cambiarle el metabolismo a tu cuerpo.
Pero si quieres saber q roids son "validos" para las mujeres pues puedo decirte q la oxa, el win y el primo, todos en pepas.
PEEEEEEEEEEEEEEEERO, ESTO ES MUXO MAS COMPLICADO DE LO Q CREES, NO ES COMO EN EL CASO DEL HOMBRE Q PUEDE HACER UN CICLO CUANDO SE LE ANTOJE, SINO Q EN EL CASO DE LA MUJER HAY Q TENER EN CUENTA MUXOS Y DIVERSOS FACTORES, SOBRE TODO HORMONALES, XQ UN MAL AJUSTE EN LOS TIEMPOS DE ENTRADA Y SALIDA DEL CICLO Y ADIOS A SER UNA FUTURA MAMA ¿ENTIENDES?.

Besitos guapisima

robin1 escribió:
Besitos guapisima

ROBIN...COMO SIEMPRE TODO UN LORD
x favor postea tu dieta y tu entrenamiento.
aparentemente es un problema stress.
slds

muchas gracias por vuestras respuestas!

Sí que he mirado lo de primobolan y axe, como como dices tú, Robin, me da mucho miedo los efectos secundarios...sí, que entiendo que me hace falta algo para complementar con la comida (porque no me aporta todo lo que pierdo, y como bien), pero me da la sensación que el ciclo me puede hacer más daño que bien...

También un conocido mío me ha comentado que hay hormona de crecimiento, pero más suave, que sea adaptable para una mujer, pero no sé como se llama..

ALMDQ, entrenamiento... bueno, voy al gimnasio unas tres veces a la semana, ya que después del fin de semana no quiero sobrecargar el cuerpo más.. y hago más pesas y ejercicio de mantenimineto (voy a clases, pero no aerobica)..

Y dieta, la verdad es que como de todo, procuro comer mucha pasta, arroz, pollo...y el fin de semana, como me han aconsejado, me llevo los frutos secos...

Aconsejarme, por fa...

Muchas gracias, besos

¿Estudias o trabjas?

Es coña, mira, si quieres usar esteroides, desde mi punto de vista en una mujer queda feo (con todo respeto para la que los haya usado, y si tú quieres usarlo, no pretendo faltarte al respeto), pero obviamente eres tú la que decide, mi recomendación es que leas un par de cosas básicas sobre ellos.

Es en inglés:

*STEROIDS & WOMEN --> http://www.steroid.com/women_and_steroids.php

*WOMEN & STEROIDS DISCUSSION FORUM --> http://www.elitefitness.com/forum/women ... -training/

Saludos y mucha suerte.

ALMDQ escribió:

robin1 escribió:
Besitos guapisima

ROBIN...COMO SIEMPRE TODO UN LORD

slds

Ya sabes q si AL

laparis escribió:muchas gracias por vuestras respuestas!

Sí que he mirado lo de primobolan y axe, como como dices tú, Robin, me da mucho miedo los efectos secundarios...sí, que entiendo que me hace falta algo para complementar con la comida (porque no me aporta todo lo que pierdo, y como bien), pero me da la sensación que el ciclo me puede hacer más daño que bien...

También un conocido mío me ha comentado que hay hormona de crecimiento, pero más suave, que sea adaptable para una mujer, pero no sé como se llama..

ALMDQ, entrenamiento... bueno, voy al gimnasio unas tres veces a la semana, ya que después del fin de semana no quiero sobrecargar el cuerpo más.. y hago más pesas y ejercicio de mantenimineto (voy a clases, pero no aerobica)..

Y dieta, la verdad es que como de todo, procuro comer mucha pasta, arroz, pollo...y el fin de semana, como me han aconsejado, me llevo los frutos secos...

Aconsejarme, por fa...

Muchas gracias, besos

Esta visto q el problema esta en tu dieta, aunque descanso tambien te falta, creo q deberias postear lo q seria un dia normal de los tuyos desde q te levantas hasta q te vas a dormir (incluido el trabajo y demas) xecaremos tu dieta y te la corregiremos vale cariño.
Besitos

aunque coma bien, si en el finde no duerme bien es normal que lo pierda lo que gano entre semana, el cuerpo al no dormir y producirse estress de lo primero ke tira es del musculo, asin que esto es asin, o cambias tu forma de vida o te quedas tal cual, es duro pero es asin.

titan18 escribió:aunque coma bien, si en el finde no duerme bien es normal que lo pierda lo que gano entre semana, el cuerpo al no dormir y producirse estress de lo primero ke tira es del musculo, asin que esto es asin, o cambias tu forma de vida o te quedas tal cual, es duro pero es asin.

Bueno pero comiendo bien intentaremos evitar en la medida de lo posible el catabolismo ¿no te parece tio?.
Saludos

claro se intentara mantener todo lo posible, pero va a perder, sino descansas no creces y pierdes.
o ati no ta pasao eso robin? porque cuando yo entreno y luego esa noche no duerno bien al siguiente dia me lebando blando y como si no ubiera echo nada el dia anterior, por eso le digo a la compañera que cuime muxo el descanso, que sin descanso bien poco puede hacer. es uno de los pilares basicos
saludos