Foro de culturismo, musculación, pesas, fitness y esteroides anabólicos

platonik1994 · por **platonik1994** » Vie Dic 16, 2011 1:12 am

bueno tengo una caja de super mas gainer ,mi edad 17, [i

mg][/img]pero quiero ver con que la puedo combinar para ganar un poco mas de volumen

danime · por **danime** » Vie Dic 16, 2011 6:05 am

Si quieres que te respondan currate un poco mas los post te lo recomiendo

Basicamente si quieres ganar mas volumen eso depende de la dieta que hagas. Por el foro tienes muchos post con muy buenas dietas de volumen te aconsejo que busques un poco. un saludo !

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quiero ganar masa moscular

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Re: quiero ganar masa moscular

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