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Hola amigos, esoty casi terminando el ciclo y bueno la verdad que estoy muy contento con el, he conseguido ganar 6 kg limpios.
Os dejo unas fotos para que podais valorar. un saludo

muy bien se te ve bien definido,enque consistia tu ciclo? que mides y pesas ahora?¿

OYE CUANTO PESABAS ANTES DEL CICLO Y CUANTO PESAS AHORA PÓR QUE SI SUYBISTE 6 KILOS HAS DE HABER ESTADO DEMASIADO FLACO, TE VES DEFINIDO,

NO PUEDES POSTEAR TU CICLO Y TU ALIMENTACION??

SALUDOS

Antes pesaba 52kg y ahora peso 58 kg aprox, mido 1,65 de altura

Semana 1 a la 5 4ui diarias de lunes a viernes de jintropn, incorporare 100 ui mas de jintropin en el post ciclo
Mi ciclo ha sido el siguiente:
1 a la 3 semana 25 mg d-bol
1 a la 7 semana 500 testo + 300 deca
5 a la 9 semana 50 eod winstrol

el post ciclo :

10 semana 2500 hcg + 25 mg proviron + 10 mg tamo + 100 mg clomid
11 semana 25 mg proviron + 10 mg tamoxifeno + 50 mg clomid
12 semana 2500 hcg + 25 mg proviron + 10 mg tamo + 50 mg clomid
Los niveles hepaticos no estan al limite, no he tomado ningun prot hepatico excepto la semana antes de empezar el ciclo

ahora publicare las fotos de antes del ciclo
un saludo

Yo lo que veo hermano es que hubieses roto todo tipo de regla en la alimentación por tu complexión y flexibilidad, te aseguro que hubieses ganado unos kilitos más ya que la idea es aprovechar al máximo la química, si pones tu dieta de seguro veremos lo detalles a corregir

Saludos

52 KILOS¡¡¡¡¡¡¡

SI QUE ESTABAS FLAQUITO. SERA TAMBIEN POR TU TAMAÑO???

ADEMAS CON EL CICLO QUE NOS EXPONES ES PARA QUE HUBIERAS GANADO UNOS 3 O 4 KILOS MAS.

YO CREO QUE EL ERROR DE ESO FUE LA ALIMENTACION.

NOS PUEDES POSTEAR LA ALIMENTACION????



SALUDOS

No dispongo de mas fotos de antes del ciclo
espero que os sirvan para poder valorar
chau

Bueno mi dieta ha sido la siguiente:

De pasta he comido al dia 500 grms pesados sin hervir, que suponque que hervidos sube 1 kilo de pasta, repartidas en 3 comidas

y l adieta ha sido la siuiente::

6:30 1 comida de pasta + 1 lata de atun + 1 batido
9:00 1 bocadillo casi de una barra de cuarto + atun o queso o jamon o a veces chorizo y cualquier embutido
11:00 2 platanos 1 batido weigh gainer
13:00 comida en bar, siempre eligiendo de 1 plato pasta, legumbres o potajes + carne
15:30 2 tabletas energeticas + 1 batido
18:00 1 pequeño bocadillo de jamon o a tun o queso o cualquier embutido
19:30 2 comida de pasta + 1 lata de atun + 2 pas de aminoacidos
20:00 A 21:00 ENTRENO
21:00 1 batido de proteina de suero + 2 grms de glutamina + 2 pas de aminoacidos
22:00 3 comida de pasta + 5claras de huevo

esa es la dieta que he ido haciendo

Te cuesta subir pero lo q subes lo subes con calidad. cuantos ciclos has realizado?? xq creo q este no es tu primer ciclo, m suena haber visto otras fotos tuyas d otro ciclo...

saludos!!

hombre esta claro que la dieta es mejorable aunque de todas formas se te ve bien ya le gustaria a mucha gente con el ciclo que tu has hecho subir asi de definido y por lo de tu ciclo para mi le sobra la hgh asi como tu estas hazte otro ciclo igual dentro unos meses subes otros 5-6 kilitos asi como tu los subes definidos y se te vera super bien!

una pregunta cuando te ponias el jintropin?¿

yo estoy en desacuerdo con toooooodos uds. yo creo que su dieta fue buena... lo unico que no cargo fueron carbos hidratos simples (chocolates y mierdas, pero metio un monton de pastas, le falto un poco de pollo y papa derepente, pero metio muchos carbos... subio bien, el resultado fue bueno, yo no soy partidario de subir por subir nomas, y comer mas mierdas, A MI, particularmente, me hace subir si bien musculos, tb grasa, que al tratar de perderla, tb pierdo masa, pero ese es mi caso..., amigo, con otro ciclo de esos, y con esos resultados, quedaras de lujo, evidentemente que no quieres competir ni ponerte como hulk, pero con 6 kilos mas, y con esa misma dieta, pufff, exelentes resultados...

rage escribió:yo estoy en desacuerdo con toooooodos uds. yo creo que su dieta fue buena... lo unico que no cargo fueron carbos hidratos simples (chocolates y mierdas, pero metio un monton de pastas, le falto un poco de pollo y papa derepente, pero metio muchos carbos... subio bien, el resultado fue bueno, yo no soy partidario de subir por subir nomas, y comer mas mierdas, A MI, particularmente, me hace subir si bien musculos, tb grasa, que al tratar de perderla, tb pierdo masa, pero ese es mi caso..., amigo, con otro ciclo de esos, y con esos resultados, quedaras de lujo, evidentemente que no quieres competir ni ponerte como hulk, pero con 6 kilos mas, y con esa misma dieta, pufff, exelentes resultados...

totalmente deacuerdo contigo rage con esa misma dieta en su proximo ciclo subiese 6 kilos mas se quedaria de putisima madre aunque el problema en su caso va a ser mantener las ganancias puesto que en mi gym hay unos cuantos con ese tipo de genetica que cuando hacen un ciclo suben super bien y definidos pero luego les cuesta un monton mantener las ganancias!

saludos.