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		<title>Foro de culturismo, musculaci&#243;n, pesas, fitness y esteroides anab&#243;licos - Channel list</title>
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			<title>Foro de culturismo, musculaci&#243;n, pesas, fitness y esteroides anab&#243;licos - Channel list</title>
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			<title>Foro de culturismo, musculaci&#243;n, pesas, fitness y esteroides anab&#243;licos - News</title>
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			<description>Latest news from Foro de culturismo, musculaci&#243;n, pesas, fitness y esteroides anab&#243;licos

Culturismo, fitness, esteroides anab&#243;licos, dietas, nutrici&#243;n, rutinas, suplementos.</description>
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			<title>Announces from  : Foro de culturismo, musculaci&#243;n, pesas, fitness y esteroides anab&#243;licos</title>
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			<description>This feeds is listing all the global announcements of : Foro de culturismo, musculaci&#243;n, pesas, fitness y esteroides anab&#243;licos

Culturismo, fitness, esteroides anab&#243;licos, dietas, nutrici&#243;n, rutinas, suplementos.</description>
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			<title>Foro de culturismo, musculaci&#243;n, pesas, fitness y esteroides anab&#243;licos</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 04:39:20 GMT</pubDate>
			<description>Culturismo, fitness, esteroides anab&#243;licos, dietas, nutrici&#243;n, rutinas, suplementos.

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : Usuarios totales &lt;strong&gt;31367&lt;/strong&gt; || 
Temas totales &lt;strong&gt;27966&lt;/strong&gt; || Mensajes totales &lt;strong&gt;236430&lt;/strong&gt;

Nuestro Miembro m&#225;s reciente es &lt;strong&gt;&lt;b&gt;Lian&lt;/b&gt;&lt;/strong&gt;

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			<title>Fotograf&#237;as de culturistas profesionales y usuarios del foro</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 05:43:15 GMT</pubDate>
			<description>Fotos de culturistas profesionales IFBB PRO. Los reyes del m&#250;sculo en sus mejores momentos. Usuarios de tupincho.net muestran sus fotograf&#237;as. Desde los principiantes hasta los m&#225;s avanzados. Antes vs Despu&#233;s.

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 429 Temas || 7892 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;hepor&lt;/b&gt;
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			<source url="http://www.tupincho.net/foro/fotografias-de-culturistas-profesionales-y-usuarios-del-foro-f17/forum.xml">Fotograf&#237;as de culturistas profesionales y usuarios del foro - Channel list</source>
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			<title>Suplementos y Vitaminas, Pro Hormonas, Precursores hormonales en el culturismo</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/suplementos-y-vitaminas-pro-hormonas-precursores-hormonales-en-el-culturismo-f5.html</link>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 05:10:54 GMT</pubDate>
			<description>Suplementos nutricionales para el culturismo,  vitaminas y minerales, precursores hormonales, DHEA, Tribulus terrestris, Androstenedione, Chrysin, Lipoic acid, Creatina, Glutamina, Taurina. Estimulantes de la Hormona de crecimiento humana y la testostreona.

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 1821 Temas || 11998 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;eslack&lt;/b&gt;
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			<source url="http://www.tupincho.net/foro/suplementos-y-vitaminas-pro-hormonas-precursores-hormonales-en-el-culturismo-f5/forum.xml">Suplementos y Vitaminas, Pro Hormonas, Precursores hormonales en el culturismo - Channel list</source>
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			<title>Culturismo : Ciclos de Esteroides Anab&#243;licos y otros (NOVATOS)</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/culturismo-ciclos-de-esteroides-anabolicos-y-otros-novatos-f75.html</link>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 04:54:55 GMT</pubDate>
			<description>Esteroides anabolizantes orales, inyectables, ciclos de esteroides, combinaciones entre orales e inyectables, ciclos exclusivamente orales, exclusivamente inyectables. Toda la farmacolog&#237;a relacionada al culturismo. &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;PARA USUARIOS NOVATOS O PRINCIPIANTES&lt;/span&gt;

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 6527 Temas || 59103 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;noscos23&lt;/b&gt;
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			<source url="http://www.tupincho.net/foro/culturismo-ciclos-de-esteroides-anabolicos-y-otros-novatos-f75/forum.xml">Culturismo : Ciclos de Esteroides Anab&#243;licos y otros (NOVATOS) - Channel list</source>
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			<title>Esteroides Falsos - Fakes - Copias - Infradosificados</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/esteroides-falsos-fakes-copias-infradosificados-f3.html</link>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 04:48:44 GMT</pubDate>
			<description>Las diferentes imitaciones y falsificaciones de los esteroides anab&#243;licos alrededor del mundo. Como verificar que un esteroide es original?

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 1201 Temas || 9732 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;odin666&lt;/b&gt;
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			<source url="http://www.tupincho.net/foro/esteroides-falsos-fakes-copias-infradosificados-f3/forum.xml">Esteroides Falsos - Fakes - Copias - Infradosificados - Channel list</source>
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			<title>Art&#237;culos sometidos a discusi&#243;n por los usuarios</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/articulos-sometidos-a-discusion-por-los-usuarios-f38.html</link>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 04:28:11 GMT</pubDate>
			<description>Publica aqu&#237; los art&#237;culos que consideres de inter&#233;s para discutirlos con todos los usuarios. Importante deja la fuente de donde obtuviste la informaci&#243;n.

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 326 Temas || 2982 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;roberto villanueva&lt;/b&gt;
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			<source url="http://www.tupincho.net/foro/articulos-sometidos-a-discusion-por-los-usuarios-f38/forum.xml">Art&#237;culos sometidos a discusi&#243;n por los usuarios - Channel list</source>
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			<title>Culturismo : Ciclos de Esteroides Anab&#243;licos y otros (INTERMEDIOS)</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/culturismo-ciclos-de-esteroides-anabolicos-y-otros-intermedios-f15.html</link>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 04:24:37 GMT</pubDate>
			<description>Esteroides anabolizantes orales, inyectables, ciclos de esteroides, combinaciones entre orales e inyectables, ciclos exclusivamente orales, exclusivamente inyectables. Toda la farmacolog&#237;a relacionada al culturismo. &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;PARA USUARIOS CON EXPERIENCIA INTERMEDIA&lt;/span&gt;

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 6847 Temas || 56847 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;Johnylobos&lt;/b&gt;
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			<source url="http://www.tupincho.net/foro/culturismo-ciclos-de-esteroides-anabolicos-y-otros-intermedios-f15/forum.xml">Culturismo : Ciclos de Esteroides Anab&#243;licos y otros (INTERMEDIOS) - Channel list</source>
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		</item>
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			<title>Opiniones generales de los usuarios</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/opiniones-generales-de-los-usuarios-f1.html</link>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 04:13:39 GMT</pubDate>
			<description>Comentarios acerca de tupincho.net y que no pueden ser clasificadas en otra categor&#237;a.

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 1555 Temas || 12573 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;nirvantrox&lt;/b&gt;
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			<source url="http://www.tupincho.net/foro/opiniones-generales-de-los-usuarios-f1/forum.xml">Opiniones generales de los usuarios - Channel list</source>
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			<title>Ciclos de esteroides anab&#243;licos en el fitness</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/ciclos-de-esteroides-anabolicos-en-el-fitness-f54.html</link>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 02:03:27 GMT</pubDate>
			<description>Quimica, farmacolog&#237;a y dopaje con esteroides anabolizantes para alcanzar un cuerpo fitness. Ciclos especialmente orientados a un cuerpo atletico no voluminoso. 

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 139 Temas || 707 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;frank animal&lt;/b&gt;
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			<source url="http://www.tupincho.net/foro/ciclos-de-esteroides-anabolicos-en-el-fitness-f54/forum.xml">Ciclos de esteroides anab&#243;licos en el fitness - Channel list</source>
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		<item>
			<title>Bit&#225;coras de entrenamiento</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/bitacoras-de-entrenamiento-f90.html</link>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 01:59:41 GMT</pubDate>
			<description>Lleva aqu&#237; tu bit&#225;cora o diario de entrenamiento. Comparte con los dem&#225;s usuarios del foro tus progresos y m&#233;todos, dietas y rutinas, ciclos y resultados.

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 30 Temas || 6097 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;frank animal&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/bitacoras-de-entrenamiento-f90/forum.xml">Bit&#225;coras de entrenamiento - Channel list</source>
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		<item>
			<title>Ejercicios y rutinas de entrenamiento para culturistas / culturismo</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/ejercicios-y-rutinas-de-entrenamiento-para-culturistas-culturismo-f7.html</link>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 01:56:17 GMT</pubDate>
			<description>Ejercicios y rutinas de entrenamiento para culturistas. Como hacer los ejercicios, como combinarlos, cuantas series, cuantas repeticiones, m&#233;todos de entrenamiento. HIT, Heavy Duty.

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 1298 Temas || 8943 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;frank animal&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/ejercicios-y-rutinas-de-entrenamiento-para-culturistas-culturismo-f7/forum.xml">Ejercicios y rutinas de entrenamiento para culturistas / culturismo - Channel list</source>
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		</item>
		<item>
			<title>Conversaci&#243;n General - Off Topic</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/conversacion-general-off-topic-f73.html</link>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 00:37:18 GMT</pubDate>
			<description>Cualquier tema que no sea relacionado a los t&#243;picos principales de tupincho.net. Cine, televisi&#243;n, m&#250;sica, pasatiempos, pol&#237;tica, historia, tecnolog&#237;a, computaci&#243;n, Internet, etc.

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 648 Temas || 7674 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;frank animal&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/conversacion-general-off-topic-f73/forum.xml">Conversaci&#243;n General - Off Topic - Channel list</source>
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		</item>
		<item>
			<title>El m&#233;dico responde - Consultas m&#233;dicas para culturismo y fitness</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/el-medico-responde-consultas-medicas-para-culturismo-y-fitness-f21.html</link>
		<pubDate>Tue, 16 Mar 2010 22:45:17 GMT</pubDate>
			<description>Verifica los resultados de tus anal&#237;ticas y examenes. Pregunta por dolencias y afecciones m&#233;dicas.

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 1610 Temas || 9223 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;frank animal&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/el-medico-responde-consultas-medicas-para-culturismo-y-fitness-f21/forum.xml">El m&#233;dico responde - Consultas m&#233;dicas para culturismo y fitness - Channel list</source>
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		</item>
		<item>
			<title>Entrenadores personales</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/entrenadores-personales-f65.html</link>
		<pubDate>Tue, 16 Mar 2010 22:34:54 GMT</pubDate>
			<description>Para que los entrenadores personales compartan sus conocimientos y progresos de sus alumnos. 

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 83 Temas || 431 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;frank animal&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/entrenadores-personales-f65/forum.xml">Entrenadores personales - Channel list</source>
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		</item>
		<item>
			<title>Esteroides y las mujeres</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/esteroides-y-las-mujeres-f8.html</link>
		<pubDate>Tue, 16 Mar 2010 21:56:34 GMT</pubDate>
			<description>Sobre el uso de cualquier esteroide anab&#243;lico por mujeres, ciclos, trucos, dosis, experiencias, testimonios.

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 186 Temas || 1685 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;mimiafull&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/esteroides-y-las-mujeres-f8/forum.xml">Esteroides y las mujeres - Channel list</source>
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		</item>
		<item>
			<title>Los esteroides y la ley</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/los-esteroides-y-la-ley-f64.html</link>
		<pubDate>Tue, 16 Mar 2010 20:18:03 GMT</pubDate>
			<description>Todo acerca de asuntos legales. Legalidad o ilegalidad del consumo, compra o venta de esteroides anab&#243;licos / anabolizantes en tu pa&#237;s. Como mantenerse alejado de problemas legales.

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 67 Temas || 478 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;pablo000&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/los-esteroides-y-la-ley-f64/forum.xml">Los esteroides y la ley - Channel list</source>
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		</item>
		<item>
			<title>Dietas y nutrici&#243;n para culturistas / culturismo</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/dietas-y-nutricion-para-culturistas-culturismo-f4.html</link>
		<pubDate>Tue, 16 Mar 2010 20:02:11 GMT</pubDate>
			<description>Dietas y nutric&#243;n para culturistas. Comaprte tus recetas favoritas, trucos culinarios, alimentos preferidos.

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 2105 Temas || 15205 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;Gonzalus&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/dietas-y-nutricion-para-culturistas-culturismo-f4/forum.xml">Dietas y nutrici&#243;n para culturistas / culturismo - Channel list</source>
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		</item>
		<item>
			<title>Efectos secundarios de los esteroides anab&#243;licos / anabolizantes y otras drogas</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/efectos-secundarios-de-los-esteroides-anabolicos-anabolizantes-y-otras-drogas-f16.html</link>
		<pubDate>Tue, 16 Mar 2010 19:22:14 GMT</pubDate>
			<description>Posibles efectos secundarios de los esteroides anab&#243;licos, otras substancias y suplementos usados por atletas. Calvicie, estres en el higado, disfunci&#243;n er&#233;ctil, depresi&#243;n, acn&#233;.

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 544 Temas || 4723 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;ROJO26&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/efectos-secundarios-de-los-esteroides-anabolicos-anabolizantes-y-otras-drogas-f16/forum.xml">Efectos secundarios de los esteroides anab&#243;licos / anabolizantes y otras drogas - Channel list</source>
			<guid isPermaLink="true">http://www.tupincho.net/foro/efectos-secundarios-de-los-esteroides-anabolicos-anabolizantes-y-otras-drogas-f16.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Fitness masculino</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/fitness-masculino-f51.html</link>
		<pubDate>Tue, 16 Mar 2010 19:19:20 GMT</pubDate>
			<description>Estilo de vida fitness masculino, cuerpo atl&#233;tico sin dimensiones de culturista. 

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 169 Temas || 1136 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;SabeDios&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/fitness-masculino-f51/forum.xml">Fitness masculino - Channel list</source>
			<guid isPermaLink="true">http://www.tupincho.net/foro/fitness-masculino-f51.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Culturismo SIN esteroides anab&#243;licos</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/culturismo-sin-esteroides-anabolicos-f50.html</link>
		<pubDate>Tue, 16 Mar 2010 09:16:47 GMT</pubDate>
			<description>Culturismo natural, totalmente libre de esteroides anab&#243;licos / anabolizantes.

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 267 Temas || 2672 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;bad boy&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/culturismo-sin-esteroides-anabolicos-f50/forum.xml">Culturismo SIN esteroides anab&#243;licos - Channel list</source>
			<guid isPermaLink="true">http://www.tupincho.net/foro/culturismo-sin-esteroides-anabolicos-f50.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Nutrici&#243;n y suplementaci&#243;n en el fitness</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/nutricion-y-suplementacion-en-el-fitness-f55.html</link>
		<pubDate>Tue, 16 Mar 2010 04:07:15 GMT</pubDate>
			<description>Como debe ser la dieta de un atleta fitness, consejos de nutrici&#243;n y suplementaci&#243;n especialmente orientados para el fitnes.

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 219 Temas || 1001 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;Regla5&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/nutricion-y-suplementacion-en-el-fitness-f55/forum.xml">Nutrici&#243;n y suplementaci&#243;n en el fitness - Channel list</source>
			<guid isPermaLink="true">http://www.tupincho.net/foro/nutricion-y-suplementacion-en-el-fitness-f55.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Cirug&#237;a pl&#225;stica</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/cirugia-plastica-f63.html</link>
		<pubDate>Tue, 16 Mar 2010 01:01:34 GMT</pubDate>
			<description>La cirug&#237;a pl&#225;stica, liposucci&#243;n, lipoescultura, operaci&#243;n de la ginecomastia, implantes, transplantes de cabello y aumento de los senos.

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 22 Temas || 136 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;rick_bond&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/cirugia-plastica-f63/forum.xml">Cirug&#237;a pl&#225;stica - Channel list</source>
			<guid isPermaLink="true">http://www.tupincho.net/foro/cirugia-plastica-f63.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Colombia</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/colombia-f99.html</link>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 21:48:45 GMT</pubDate>
			<description>Para los usuarios de Colombia

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 1 Temas || 2 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;deathscythe01&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/colombia-f99/forum.xml">Colombia - Channel list</source>
			<guid isPermaLink="true">http://www.tupincho.net/foro/colombia-f99.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Tupincho.net - In english</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/tupincho-net-in-english-f6.html</link>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 19:59:14 GMT</pubDate>
			<description>Everything about bodybuilding, anabolic steroids, nutrition, nutritional supplements, training. Whatever in english!!!

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 81 Temas || 190 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;Ceplepriffeft&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/tupincho-net-in-english-f6/forum.xml">Tupincho.net - In english - Channel list</source>
			<guid isPermaLink="true">http://www.tupincho.net/foro/tupincho-net-in-english-f6.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Culturismo femenino (con esteroides o 100% natural)</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/culturismo-femenino-con-esteroides-o-100-natural-f52.html</link>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 16:31:16 GMT</pubDate>
			<description>Culturismo femenino, para que las mujeres puedan compartir sus conocimientos culturistas.

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 45 Temas || 339 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;Sirinx&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/culturismo-femenino-con-esteroides-o-100-natural-f52/forum.xml">Culturismo femenino (con esteroides o 100% natural) - Channel list</source>
			<guid isPermaLink="true">http://www.tupincho.net/foro/culturismo-femenino-con-esteroides-o-100-natural-f52.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Artes Marciales</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/artes-marciales-f62.html</link>
		<pubDate>Sun, 14 Mar 2010 07:22:54 GMT</pubDate>
			<description>Artes marciales, combates y defensa personal.

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 59 Temas || 375 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;aiolia2005&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/artes-marciales-f62/forum.xml">Artes Marciales - Channel list</source>
			<guid isPermaLink="true">http://www.tupincho.net/foro/artes-marciales-f62.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Ejercicios y rutinas de entrenamiento para fitness</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/ejercicios-y-rutinas-de-entrenamiento-para-fitness-f56.html</link>
		<pubDate>Sun, 14 Mar 2010 00:59:40 GMT</pubDate>
			<description>Rutinas de entrenamiento especialmente dise&#241;adas para el atleta fitness. Ejercicios a su medida orientados a la definicion muscular y un estilo de vida saludable.

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 142 Temas || 530 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;Dante1212&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/ejercicios-y-rutinas-de-entrenamiento-para-fitness-f56/forum.xml">Ejercicios y rutinas de entrenamiento para fitness - Channel list</source>
			<guid isPermaLink="true">http://www.tupincho.net/foro/ejercicios-y-rutinas-de-entrenamiento-para-fitness-f56.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Instrucciones y Manuales para el uso del foro</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/instrucciones-y-manuales-para-el-uso-del-foro-f88.html</link>
		<pubDate>Sat, 13 Mar 2010 20:52:38 GMT</pubDate>
			<description>Aqui encontrar&#225; instrucciones y manuales de como funciona el foro. Como registrarse, como publicar respuestas, como usar tablas en sus mensajes y mucho mas.

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 13 Temas || 44 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;nanditosanchez&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/instrucciones-y-manuales-para-el-uso-del-foro-f88/forum.xml">Instrucciones y Manuales para el uso del foro - Channel list</source>
			<guid isPermaLink="true">http://www.tupincho.net/foro/instrucciones-y-manuales-para-el-uso-del-foro-f88.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Ciclismo</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/ciclismo-f57.html</link>
		<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 19:08:58 GMT</pubDate>
			<description>Ciclismo aficionado o profesional. Dopaje, entrenamientos, nutrici&#243;n, suplementaci&#243;n en el ciclismo.

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 138 Temas || 1206 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;carterbaja&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/ciclismo-f57/forum.xml">Ciclismo - Channel list</source>
			<guid isPermaLink="true">http://www.tupincho.net/foro/ciclismo-f57.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Lesiones deportivas en el culturismo, musculaci&#243;n y fitness.</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/lesiones-deportivas-en-el-culturismo-musculacion-y-fitness-f66.html</link>
		<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 17:36:43 GMT</pubDate>
			<description>Lesiones fisicas de cualquier tipo, consulte con otros usuarios la mejor manera de recuperarse. 

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 87 Temas || 398 Mensajes
Last post by &lt;span style=&quot;color: #FFCC00;&quot;&gt;&lt;b&gt;David32270&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/lesiones-deportivas-en-el-culturismo-musculacion-y-fitness-f66/forum.xml">Lesiones deportivas en el culturismo, musculaci&#243;n y fitness. - Channel list</source>
			<guid isPermaLink="true">http://www.tupincho.net/foro/lesiones-deportivas-en-el-culturismo-musculacion-y-fitness-f66.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Atletismo y gimnasia</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/atletismo-y-gimnasia-f58.html</link>
		<pubDate>Thu, 11 Mar 2010 12:58:45 GMT</pubDate>
			<description>El mundo del atletismo y la gimnasia. 

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 16 Temas || 114 Mensajes
Last post by &lt;span style=&quot;color: #FF9933;&quot;&gt;&lt;b&gt;ALMDQ&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/atletismo-y-gimnasia-f58/forum.xml">Atletismo y gimnasia - Channel list</source>
			<guid isPermaLink="true">http://www.tupincho.net/foro/atletismo-y-gimnasia-f58.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Art&#237;culos oficiales de culturismo, musculacion y fitness</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/articulos-oficiales-de-culturismo-musculacion-y-fitness-f26.html</link>
		<pubDate>Thu, 11 Mar 2010 10:46:07 GMT</pubDate>
			<description>Discutir y analizar los art&#237;culos de Culturismo y otros temas publicados en la secci&#243;n &amp;quot;Art&#237;culos&amp;quot;. Y todos aquellos publicados oficialmente por el portal.

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 46 Temas || 296 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;robin1&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/articulos-oficiales-de-culturismo-musculacion-y-fitness-f26/forum.xml">Art&#237;culos oficiales de culturismo, musculacion y fitness - Channel list</source>
			<guid isPermaLink="true">http://www.tupincho.net/foro/articulos-oficiales-de-culturismo-musculacion-y-fitness-f26.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Esteroides anab&#243;licos y los controles Anti-Dopaje</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/esteroides-anabolicos-y-los-controles-anti-dopaje-f22.html</link>
		<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 12:05:49 GMT</pubDate>
			<description>Tiempos de vida de cada esteroides anab&#243;lizante en el cuerpo humano. Cuanto duran activos en la sangre? cuanto tiempo permanecen detectables? como enmascarar los anab&#243;licos para salir negativo en un control anti dopaje?

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 248 Temas || 881 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;Slam_1283&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/esteroides-anabolicos-y-los-controles-anti-dopaje-f22/forum.xml">Esteroides anab&#243;licos y los controles Anti-Dopaje - Channel list</source>
			<guid isPermaLink="true">http://www.tupincho.net/foro/esteroides-anabolicos-y-los-controles-anti-dopaje-f22.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Scammers y estafadores de esteroides en internet</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/scammers-y-estafadores-de-esteroides-en-internet-f10.html</link>
		<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 15:38:53 GMT</pubDate>
			<description>Te han estafado comprando esteroides anab&#243;licos por Internet? en persona? no te enviaron nada? te han enviado esteroides falsos? denuncia aqu&#237; a los estafadores, nombres, direcciones de e-mail, tel&#233;fonos, ciudad, pa&#237;s, m&#233;todos de operaci&#243;n.

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 143 Temas || 1506 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;frank animal&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/scammers-y-estafadores-de-esteroides-en-internet-f10/forum.xml">Scammers y estafadores de esteroides en internet - Channel list</source>
			<guid isPermaLink="true">http://www.tupincho.net/foro/scammers-y-estafadores-de-esteroides-en-internet-f10.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Fitness femenino</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/fitness-femenino-f53.html</link>
		<pubDate>Sun, 07 Mar 2010 06:29:55 GMT</pubDate>
			<description>Estilo de vida fitness femenino, cuerpo atl&#233;tico sin dimensiones de culturista.

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 69 Temas || 570 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;hotbrunette&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/fitness-femenino-f53/forum.xml">Fitness femenino - Channel list</source>
			<guid isPermaLink="true">http://www.tupincho.net/foro/fitness-femenino-f53.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Espa&#241;a</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/espana-f94.html</link>
		<pubDate>Thu, 04 Mar 2010 16:39:24 GMT</pubDate>
			<description>Para los usuarios de Espa&#241;a.

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 7 Temas || 14 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;ponny&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/espana-f94/forum.xml">Espa&#241;a - Channel list</source>
			<guid isPermaLink="true">http://www.tupincho.net/foro/espana-f94.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Chile</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/chile-f101.html</link>
		<pubDate>Sun, 28 Feb 2010 21:38:25 GMT</pubDate>
			<description>Para los usuarios de Chile

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 2 Temas || 8 Mensajes
Last post by &lt;span style=&quot;color: #FF9933;&quot;&gt;&lt;b&gt;ALMDQ&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/chile-f101/forum.xml">Chile - Channel list</source>
			<guid isPermaLink="true">http://www.tupincho.net/foro/chile-f101.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Argentina</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/argentina-f100.html</link>
		<pubDate>Wed, 17 Feb 2010 05:38:05 GMT</pubDate>
			<description>Para los usuarios de Argentina

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 7 Temas || 67 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;carlitoxx&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/argentina-f100/forum.xml">Argentina - Channel list</source>
			<guid isPermaLink="true">http://www.tupincho.net/foro/argentina-f100.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Vendedores de Suplementos Autorizados</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/vendedores-de-suplementos-autorizados-f92.html</link>
		<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 14:56:09 GMT</pubDate>
			<description>Vendedores de suplementos autorizados por la administraci&#243;n del portal. Prohibida la promoci&#243;n y publicaci&#243;n en este foro de sustancias controladas por la ley (Esteroides anab&#243;licos).

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 1 Temas || 50 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;Dj_zeu&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/vendedores-de-suplementos-autorizados-f92/forum.xml">Vendedores de Suplementos Autorizados - Channel list</source>
			<guid isPermaLink="true">http://www.tupincho.net/foro/vendedores-de-suplementos-autorizados-f92.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Mexico</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/mexico-f95.html</link>
		<pubDate>Thu, 04 Feb 2010 21:33:47 GMT</pubDate>
			<description>Para los usuarios de Mexico

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 5 Temas || 31 Mensajes
Last post by &lt;span style=&quot;color: #FFCC00;&quot;&gt;&lt;b&gt;David32270&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/mexico-f95/forum.xml">Mexico - Channel list</source>
			<guid isPermaLink="true">http://www.tupincho.net/foro/mexico-f95.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Uruguay</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/uruguay-f102.html</link>
		<pubDate>Wed, 27 Jan 2010 02:00:51 GMT</pubDate>
			<description>Para los usuarios de Uruguay

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 1 Temas || 5 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;alexis15&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/uruguay-f102/forum.xml">Uruguay - Channel list</source>
			<guid isPermaLink="true">http://www.tupincho.net/foro/uruguay-f102.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Comunidades Tupincho.net en tu pa&#237;s</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/comunidades-tupincho-net-en-tu-pais-f93.html</link>
		<pubDate>Tue, 19 Jan 2010 15:00:28 GMT</pubDate>
			<description>Para que los usuarios de cada pa&#237;s discutan temas en com&#250;n, organicen encuentros, reuniones, salidas, entrenamientos, etc. Debes pertenecer al grupo de un pa&#237;s para participar en su foro.

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 11 Temas || 45 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;elpichi&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/comunidades-tupincho-net-en-tu-pais-f93/forum.xml">Comunidades Tupincho.net en tu pa&#237;s - Channel list</source>
			<guid isPermaLink="true">http://www.tupincho.net/foro/comunidades-tupincho-net-en-tu-pais-f93.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Powerlifting - Strongman - Halterofilia</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/powerlifting-strongman-halterofilia-f68.html</link>
		<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 21:38:59 GMT</pubDate>
			<description>Levantamiento de grandes pesos en press de banca, sentadillas y peso muerto. El hombre mas fuerte del mundo. Levantamiento de pesas competitivo.

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 12 Temas || 52 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;hepor&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/powerlifting-strongman-halterofilia-f68/forum.xml">Powerlifting - Strongman - Halterofilia - Channel list</source>
			<guid isPermaLink="true">http://www.tupincho.net/foro/powerlifting-strongman-halterofilia-f68.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Venezuela</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/venezuela-f96.html</link>
		<pubDate>Sat, 31 Oct 2009 23:59:54 GMT</pubDate>
			<description>Para los usuarios de Venezuela

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 1 Temas || 11 Mensajes
Last post by &lt;b&gt;ocus&lt;/b&gt;
</description>
			<source url="http://www.tupincho.net/foro/venezuela-f96/forum.xml">Venezuela - Channel list</source>
			<guid isPermaLink="true">http://www.tupincho.net/foro/venezuela-f96.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Puerto Rico</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/puerto-rico-f98.html</link>
		<pubDate>Fri, 19 Jun 2009 21:35:56 GMT</pubDate>
			<description>Para los usuarios de Puerto Rico

&lt;b&gt;Estad&#237;sticas&lt;/b&gt; : 1 Temas || 3 Mensajes
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			<title>Futbol - Soccer</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/futbol-soccer-f60.html</link>
		<pubDate>Mon, 04 May 2009 10:04:42 GMT</pubDate>
			<description>El mundo del futbol, copa america, mundial de futbol, euro copa, champions league.

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			<title>Conferencias virtuales de culturismo - Tupincho.net Skypecast - Audio</title>
			<link>http://www.tupincho.net/foro/conferencias-virtuales-de-culturismo-tupincho-net-skypecast-audio-f37.html</link>
		<pubDate>Mon, 22 Sep 2008 04:11:01 GMT</pubDate>
			<description>Unete ya a Skype y participa en las charlas de chat Skypecast con audio en tiempo real. Puedes conversar con los Adminsitradores, Moderadores y demas foristas de tupincho.net. Todas las semanas un nuevo tema.

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			<title>Rep Dominicana</title>
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			<description>Para los usuarios de Rep Dominicana

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			<title>Panama</title>
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			<description>Para los usuarios de Panama

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			<title>USA</title>
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			<description>Para los usuarios de USA

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