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Que mas panas!

Ayer por fin arraque con mi primer ciclo estoy mas emocionado que el carajo....

El ciclo lo postee ya hace unas semanas, pero no con detalles por eso algunos no le gusto mucho... Pero lo hare con detalles con los resultados obtenidos.

[/b]Quiero cambiar mi rutina de espalda y trapecios..me hechan una mano!!!