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pregunto porque en varios establecimiento no te quieren explicar mucho al menos que compres no se si los aminoacidos son los mismo que productos para ganar masa muscular como mass xxl? estoy confundido no entiendo.


y con la proteina en polvo tambien se puede ganar masa muscular es lo mismo que el mass xxl o nitro animal y eso...¿?


si para ahorrarme el dinero hago una bebida tipo con aminoacidos (proteina) para ganar masa muscular(para sustituir un suplemento para ganar masa muscular) que pasaria?.


gracias.

No entendi mucho tu post compañero pero dentreo de lo poco te explico algo, primero la masa muscular te la da una buena dieta, que contenga los carbos y proteinas necesarias para ti, ahora no se si sabras q es la glutamina y para q sirve, pero los aminacidos son algo parecido a ella para evitar un poco el catabolismo muscular. En fin para un complemento de tu dieta de aumento un buen ganador de peso y una dieta bn planteada.. Saludos compañero.

Además de eso que mencionas los aminoácidos según se sirven para asimilar mejor la proteína que consumimos ,ya que al nosotros alimentarnos y pasar este alimento pr el stomago parte de esa también se destruye entices los aminoácidos hacen que asimiles la proteína mucho mejor, y además lo único que te ayudas a subir como dice el compañero será la dieta! Suerte

adhiero a los comentarios anteriores, pero creo que tu duda va mas enfocada hacia el PARA QUÈ producto es pejor para determinado resultado. en ese sentido, si deseas aumentar masa muscular, parte con la dieta, y su puedes, agrega algo de whey. una buena prote esta compuesta por gran cantidad de aminoacidos, que son los bloques constructores de masas muscular. los aminos son recomendados para aquellos que tuviesen algun tipo de alergia que les impidiera consumer protes de otras fuentes.
ahora si deseas aumentar de peso, come como un animal y veras como aumentas...
y si lo deseas puedes consumir un batido de carbos yu protes post entreno, lo que tambien te ayudara...

artsteel escribió:Además de eso que mencionas los aminoácidos según se sirven para asimilar mejor la proteína que consumimos ,ya que al nosotros alimentarnos y pasar este alimento pr el stomago parte de esa también se destruye entices los aminoácidos hacen que asimiles la proteína mucho mejor, y además lo único que te ayudas a subir como dice el compañero será la dieta! Suerte

Hola antes q nada hablando en terminos de nutricion(entiendase ingestion--->digestion---->absorcion--->metabolismo y excrecion de las sustancias alimenticia.)Ningun ser vivo es capaz de absorver las proteinas(las cuales son formadas por cadenas de aminoacidos)solamente es las primeras horas de vida 0-6horas/vida principalmente,ya q luego nuestro cuerpo pierde la capacidad de absorver la proteina (calostro) se puede obsevar tal acontesimiento,por otro lado y no callendo en la trampa comercialde nuestro cuerpo si las absorve,devemos saber q ellas al ser metabolizadas en el higado se vuelven aminoacidos(se simplifican)y es ay en ese punto donde nuestro motor(higado)los manda para los musculos q se ejercitaron para crecer.