Foro de culturismo, musculación, pesas, fitness y esteroides anabólicos

Por asi decirlo xD
Saludos, soy nuevo en este foro, me uni porque tengo ciertas dudas!.
Actualmente llevo 4 meses en el gimnasio, he visto resultados, en este ultimo mes es que empece a tomar el Mass XXXL de 10 lbs, marca Evolution en conjunto con los Super Amino 4800 mg marca Dymatize, mi forma de tomarlo es:

El Mass XXXL, en la mañana con leche, 3 huevos y a veces tambien le añado cambur!. Y en la noche solo con leche antes de acostarme!.

El super amino 4800, me tomo 3 pastillas antes de entrenar y luego 3 pastillas despues de entrenar!. He ganado casi 3 kilos!. Pero pienso comprarme ahora la Muscle Juice de Optimun Nutrition, pero como este no trae creatina, debo comprarla aparte, lo cual ya lo hice jeje!.

Pero mis dudas son, es bueno ese producto?. O deberia comprarme la serious mass?. O la true mass?. O el Super Mass Gainer?. Ando en un dilema, no me decido!.

Y otra duda con respecto a los aminoacidos, el que estoy tomando es bueno?. El amino gold es mejor?.

Mido 1.72 y peso 63 kilos

me parece bien como tomas amino

tema ganadores de peso,prescindiria d ellos,la mayoria son puro azucar,basate en la dieta y protes despues de entreno y bcaas si kieres y poco mas

podrias postear tu dieta y vemos si t podems ayudar