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ventaja entre abdomen largo y corto  

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ventaja entre abdomen largo y corto

Notapor rastra121 » Mié Ene 28, 2009 9:56 pm

que tan importante es tener el abdomen largo para ser un profesional del fisicoculturismo
tengo 24 años y tengo el abdomen corto peso 194 libras mis medidas son cuello 16.5 pulgadas
brazos 16.75 pulgadas pecho 47 pulgadas piernas 28 pulgadas pantorrilla 16 pulgadas, cintura 85 cm
he obsevado a mi compañero de entreno y tenemos casi las mismas medidas con la diferencia
de tener la parte abdominal mas largo y esto lo hace ver mas estilisado que es lo que tengo que
hacer para mejorar este problema mi nivel de grasa es del 12%.
rastra121
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Re: ventaja entre abdomen largo y corto

Notapor RAPS FLEXX » Jue Ene 29, 2009 4:11 pm

Bienvenido rastra 121.

Respecto a tu pregunta es muy curiosa porque no la habia oido ,en realidad eso no tiene nada que ver por lo que sea lo importante es trabajar para conseguir un buen fisico obiamente de acuerdo a tu morfologia un ejemplo :Sawn Ray ESTE FAMOSO culturista con su poca estatura 1.68 logro uno de los mejores fisicos y simetricos.
saludos.
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Re: ventaja entre abdomen largo y corto

Notapor David32270 » Jue Ene 29, 2009 4:15 pm

creo entender

no estando que sea largo o corto sino angosto en forma de "V" con respecto al pecho

no soy un experto en el tema del jueceo pero creo que es muy importante cuando eres profecional
necer un "core are" pequeño que te de presisamente la apariencia presisamente de la forma que te comentava

saludos
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