¿Cuerpo perfecto sin esteroides?

Estilo de vida fitness masculino, cuerpo atlético sin dimensiones de culturista.
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salvi_20
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Mensajepor salvi_20 » Sab Feb 09, 2008 10:53 am

jack herer escribió:Pues yo si que creo que se puede conseguir ese cuerpo sin roids,y ademas tampoco es nada del otro mundo.

Un tio de 180 cm para ponerse en 82 0 83 kg definidos que es lo que pesara el tio de la revista,tampoco es tan dificil conseguirlo.

Solo tiene pecho y un poco de brazos.Con una estructura osea adecuada (que es lo que mas mar4ca la diferencia para un cuerpo modelo de calzoncillos) y una buena alimentacion y entreno ese cuerpo lo puedes tener en 3 años como mucho.

He vuelto a mirar la foto y conozco gente que en su vida a tocado una aguja y esta como ese tio o mejor.

Saludos !!


TOTALMENTE DE ACUERDO CONTIGO.Y con una buena genetica en dos años.
He visto a gente en apenas dos años estar asi y mejor y sin usar nada de medicamentos,ni siquieran se suplemetaban.
ENTRENO Y GENETICA(La cual una vez se puso en duda......... :roll: )Un saludo


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Lance Armstrong
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Mensajepor Lance Armstrong » Sab Feb 16, 2008 4:11 pm

ESO SON CASOS EXCEPCIONALES !!!

CUANDO LA MADRE NATURALEZA REPARTIO "LA GENETICA"....MUCHOS SE PUSIERON A LA COLA,PERO OTROS SE PUSIERON 2 VECES....PERO RECORDEMOS Q ESOS SON MUUUUUUUUUUUUUU POCOS.

KIKE91
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Mensajepor KIKE91 » Dom Feb 17, 2008 10:44 pm

puede una persona q mida 1.78 y q pese 90 kilos poder a llegar q tener ese cuerpo, sobretodo esa cintura marcada. de ser asi me gustaria saber q dieta y q ejercicios llebar

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Juanmix
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Mensajepor Juanmix » Lun Feb 18, 2008 4:58 am

KIKE91 escribió:puede una persona q mida 1.78 y q pese 90 kilos poder a llegar q tener ese cuerpo, sobretodo esa cintura marcada. de ser asi me gustaria saber q dieta y q ejercicios llebar


Vaya preguntita amigo!!! 8)

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Mensajepor KIKE91 » Jue Feb 21, 2008 1:41 pm

bueno es q nadie piensa respnder o q


sotoman316
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Mensajepor sotoman316 » Jue Feb 21, 2008 3:56 pm

Para poseer un cuerpo asi todo el año (y aqui esta la palabra clave porque literalmente con una dIeta salida del infierno pueDes poseer un cuerpo asi con un porsentaje graso tan bajo pero y aqui esta el pero con mucha suerte por unos dias lo cual no creo que sea lo que tu quieres) deves tener unos años de entrenamiento no necesariamente una buena genetica, y con buena genetica me refiero a una capasidad mayor al comun de la gente para generar tejido muscular, pero si y aqui esta lo importante para ese tipo de cuerpos lo primordIal es la velocidad de tu metabolismo y con esto me refiero a la capasiDad que posees para retener o respectivamente botar tejido graso, claramente esa persona posee un porsentaje graso muy bajo y eso lo ase ver tan fuerte y definido no el hecho que posea una cantidad de musculos sorprendentes, asi que si eres una persona que por naturaleza comes arto y eres flako estamos de lujo si por el contrario comes arto y estas pasadO De peso tendras que modificar tu Dieta un poco y tener aspiraciones un pokito mas realistas porque para una persona comun y corriente que quisiera poseer un cuerpo asi con un porcentaje graso tan bajo creo que deveria desayunar meriendar almorzar cenar batidos de protes y comer artas frutitas y verduras jejeejej.

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Mensajepor KIKE91 » Lun Feb 25, 2008 11:38 pm

gracias chavo, pero si se puede

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Mensajepor Lance Armstrong » Mar Mar 04, 2008 7:08 pm

EL PHOTOSHOP HACE MILAGROS !!!! :lol:

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Mensajepor sergio_cultur » Mié Mar 05, 2008 1:34 pm

VIVA EL PHOTOSHOP!! jajajaj

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Mensajepor alexisracr » Mié Mar 05, 2008 3:14 pm

así es!!! jajaja

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Mensajepor OpTopGun000 » Dom Mar 23, 2008 10:15 pm

bueno si se puede conseguir sin esteroides pero ahy q echarle mucha bolas y tomar muchas proteinas

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Re: ¿Cuerpo perfecto sin esteroides?

Mensajepor OpTopGun000 » Dom Mar 23, 2008 10:16 pm

bueno si se puede conseguir sin esteroides pero ahy q echarle mucha bolas y tomar muchas proteinas :D

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Re: ¿Cuerpo perfecto sin esteroides?

Mensajepor LeoMiami » Dom Mar 23, 2008 10:25 pm

brother ya deja de estar abriendo tantos post para conseguir respuesta a tu gran duda...

1-NADIE TE VA A RECOMENDAR ESTEROIDES XQ TIENES 15 ANOS...

2-NO PUEDES HACER DIETAS XQ ESTAS EN PLENO CRECIMIENTO Y NO DEBES DE LIMITARTE DE NADA A ESTA EDAD YA TE LO DIJO PSYCOTK...

3-ANDA A HACER DEPORTES FUTBOL, KARATE, NATACION, ETC DEJA LAS PESAS PARA DESPUES...

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Re: ¿Cuerpo perfecto sin esteroides?

Mensajepor OpTopGun000 » Dom Mar 23, 2008 10:33 pm

[ :( bueno ya me voy a meter en natacion pero no kiero dejar las pesas

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Re: ¿Cuerpo perfecto sin esteroides?

Mensajepor atypicalspanish » Mar Abr 15, 2008 11:58 am

enga ombre venas marcadas en la cintura sin roids? por fa vor reconozco que envidio las geneticas de la cuales yo no soy tan agraciado, pero parafraseando me parece que fue jack herer en un post suyo (con tu permiso): ".......lo que mi padre no me dio en genetica me lo dio en cojones...." jaja pedazo frase la suscribo totally

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Re: ¿Cuerpo perfecto sin esteroides?

Mensajepor cristiano » Sab Jun 14, 2008 5:32 am

Y este otro los habra usado?? Este me parece perfecto!!!Imagen



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