Ayuda con 1º ciclo para definicion

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Antonio678
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Re: Ayuda con 1º ciclo para definicion

Mensajepor Antonio678 » Vie Mar 18, 2011 8:32 pm

okey, entonces metere 50mg de proviron al dia en vez de 25mg, a aparte una pregunta ahora mismo llevo un tipo de dieta para bajar grasa, cuando realize este ciclo siguo con la misma de bajar grasa o me centro en una de cojer musculo?? y de ser asi me podrias decir alguna buena?? muchas gracias :)


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danydaniel
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Re: Ayuda con 1º ciclo para definicion

Mensajepor danydaniel » Sab Mar 19, 2011 12:44 am

el ciclo que planteaste es para definir, no para volumen, si es para volumen tendrias que cambiar el ciclo

Antonio678
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Re: Ayuda con 1º ciclo para definicion

Mensajepor Antonio678 » Sab Mar 19, 2011 5:56 am

el ciclo que quiero hacer es de definir lo que tengo duda es sobre la dieta que si sigo con una de bajar grasa (la que tengo ahora mismo) o una dieta para cojer musculo(ya que no se si con el cicclo de definicion hace falta una dieta para perder grasa, sino una dieta para cojer musculo)

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Re: Ayuda con 1º ciclo para definicion

Mensajepor danydaniel » Sab Mar 19, 2011 10:37 am

veras si le metes ciclo de definicon debe ser dieta de definicion , las pilas no haran todo el trabajo es necesario evitar consumir grandes cantidades de carbo y grasas la dieta es estricta si quieres ver resultados, musculo se coge durante la etapa de volumen ahora el ciclo te ayudara a quemar la grasa y que quede musculo magro sin perder mucho enese proceso, saldras rocoso y seco si haces bien las cosas

Antonio678
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Re: Ayuda con 1º ciclo para definicion

Mensajepor Antonio678 » Sab Mar 19, 2011 3:19 pm

okey muchas gracias entonces seguire con mi dieta de quemar grasas :)


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Re: Ayuda con 1º ciclo para definicion

Mensajepor danydaniel » Sab Mar 19, 2011 5:56 pm

podrias postear tus medidas desde que empiezas hasta terminar para ver tu evolcuicon y si hay fotos mejor esto es de mucha ayuda

Antonio678
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Re: Ayuda con 1º ciclo para definicion

Mensajepor Antonio678 » Sab Mar 19, 2011 6:10 pm

okey, dentro de 3 o 4 semanas comenzare el ciclo y hare una "bitacora" con fotos para que se vea el progreso poco a poco =)

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Re: Ayuda con 1º ciclo para definicion

Mensajepor Antonio678 » Sab Mar 19, 2011 6:26 pm

Una ultima cosa, es malo si dedico 7 pinchazos en e lgluteo?? ahi semanas que me pinchare esa cantidad y no se si es malo exceder tanto al musculo aunque lo reparta en las dos nalgas y de ser asi que otro musculo me recomiendan?? (siento mi inexperiencia xd)

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Re: Ayuda con 1º ciclo para definicion

Mensajepor danydaniel » Dom Mar 20, 2011 9:19 pm

no hay problemas men, si se hace como una parte dura y duele, frotate con una crema antiinflamtoria como son sustancias de deposito entoncs a veces duele sobre todo el wini, pero no debe haber mucho problema.
otros se aplican en el muslo,el hombro , pero si no sabes hacerlo no te lo recomiento.

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Re: Ayuda con 1º ciclo para definicion

Mensajepor FLFH » Dom Mar 20, 2011 11:13 pm

Al final, ¿cómo quedó el ciclo? :?

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Re: Ayuda con 1º ciclo para definicion

Mensajepor Antonio678 » Lun Mar 21, 2011 9:11 am

Mira quedo asi:

--------------Winstrol-------------Primobolan-----------Proviron------------Novaldex---------Clomid
semana1----------------------------300mg-------------25mg/dia--------10mg/dia---------
semana2--------150mg-------------300mg-------------25mg/dia-------10mg/dia---------
semana3--------150mg-------------300mg-------------25mg/dia-------10mg/dia---------
semana4--------150mg-------------300mg-------------25mg/dia-------10mg/dia---------
semana5--------150mg-------------300mg-------------25mg/dia-------10mg/dia---------
semana6--------150mg-------------300mg-------------25mg/dia-------10mg/dia---------
semana7--------150mg----------------------------------25mg/dia-------10mg/dia---------
semana8--------------------------------------------------------------------30mg/dia---------100mg/dia
semana9--------------------------------------------------------------------20mg/dia---------50mg/dia
semana10-------------------------------------------------------------------20mg/dia---------50mg/dia

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Re: Ayuda con 1º ciclo para definicion

Mensajepor Antonio678 » Lun Mar 21, 2011 12:47 pm

perdon, la cantidad de proviron serian 50mg/dia.

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Re: Ayuda con 1º ciclo para definicion

Mensajepor FLFH » Lun Mar 21, 2011 1:08 pm

Lo que me temía!!
En ese ciclo el único androgénico es el proviron. Para que realmente dé algo de contrapeso al winstrol y al primobolan deberías meterlo a razón de 50 mg ED...

Antonio678
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Re: Ayuda con 1º ciclo para definicion

Mensajepor Antonio678 » Lun Mar 21, 2011 3:39 pm

Si, metere 50mg de proviron ED lo que pasa que me confundi al ponerlo en la tabla xD

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Re: Ayuda con 1º ciclo para definicion

Mensajepor FLFH » Mar Mar 22, 2011 9:16 am

Ok... Pues ya nos contarás!!
(¿no vas a meter HCG?)

Antonio678
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Re: Ayuda con 1º ciclo para definicion

Mensajepor Antonio678 » Mar Mar 22, 2011 1:09 pm

Nop, no metere hgc con el proviron va suficiente no?? o por lo menos eso me dijeron en este post,ademas tengo algunas dudas sobre los pinchazos y los protectores:
-¿¿legalon es 1 pastilla por la mañana y otra por la noche, el liv 52 2 por la mañana 2 al medio dia 2 por la noche??
-Habra semanas en las que me pinche 7 veces por semana (primo sera siempre lunes miercoles viernes y winny dia si dia no, mi pregunta es que si puedo aplicar los 7 pinchazos en la nalga, y tambien si me puedo inyectar winstrol y primobolan el mismo dia en 1 gluteo diferente cada uno.
-¿cuando es mejor utilizar el primobolan y el winstrol, 1 hora antes de entrenar, despues de entrenar o por la mañana?
-¿Y el proviron que seria 1 pastilla de 25mg por la mañana y otra por la noche, las 2 antes de entrenar o a la hora de almorzar??.

Gracias a todos me sois de gran ayuda =)



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