1º Ciclo 23años

hola a todos mi nombre es andres tengo 23 años soy de caracas venezuela mido 1.84 peso 82 kilos y queria hacer mi primer ciclo queria que alguien me ayudase y me dijera que colocarme en cuantas cantidades y si podria ser posible con protectores hepaticos yo entreno de lunes a viernes me gustaria que el primer ciclo fuera nivel medio gracias a quien me pueda ayudar

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Este hilo también te puede ayudar con las dudas que todos tenemos en un principio