2 kilos de masa muscular 1 mes beber mucha agua

disculpen es que he leído y no entiendo…se puede subir 2 kilos de masa muscular en un mes bebiendo mucha agua para combatir la retención hídrica? y a la vez bajando el % de grasa? mido 170 cm peso 80 kilos edad 23 años soy hombre % de grasa 21%

no entiendo, si la pregunta refiere solo al titulo y ningun otro parametro a considerar, entonces la respuesta es NO!!!

:roll: :shock: