7 meses natural

Weno llevo 7 meses llendo al gimnasio, lo e echo natural y me gustaria saber q opinais ^^ Gracias

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7 meses despues =)

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HOLA , NADIE SABE TUS OBJETIVOS DEPORTIVOS COMO PARA DARTE UNA OPINION , SI LO QUE QUERES SABER ES SI ESTAS BIEN , SI ! ESTAS BIEN COMO CUALQUIER CHICO NORMAL DE TU EDAD .

SALUDOS .

muy buenos cambios, aprovecha la edad es cuando tu cuerpo traen en si un mundo de hormonas aprovechalas.

pectorales bien trabajados en fin felicidades y sigue asi.

jajajaja pos a mi de hormonas ultimamente me sobran demasiadas xDDD Muxas gracias ^^ Aunque deberia trabajar muxo mas las piernas, q es algo q me da realmente muxa pereza xD A ver si algun dia consigo un cuerpo como los vuestros :stuck_out_tongue: Tiempo al tiempo

Buen progreso, muy bueno. Trata de seguir asi, aprovecha tu edad, no faltes a los entrenos.

Estas en volumen?

Gracias =D
Si, empece con volumen ace poco. Aunque quiero apuntarme a spinning ( las mujeres, ya sabeis… xD); sabeis si es muy malo acer spinning 3 dias por semana aun estando aciendo volumen??

pues de 7 meses a la fecha te ves con mejor cuerpo y mas definido.
en este momento creo que es mejor todo naturalito
echele ganas…
saludos
:twisted:

en la foto del antes pesaria unos 80 kilos, llegue a pesar 95 kilos sin ir al gimnasio (de comer claro xD). Ahora peso 80 kilos otra vez, pero de una manera distinta :stuck_out_tongue:
Gracias por vuestros comentarios

en parte felicidades …

pero yo creo ke stas como la mayoria de la gnt ke va al gym … pienso ke no entrenas pierna y si no lo haces stas desproporcionado…

sigue entrenando

:expressionless:

como sabes q no entreno pierna??? Si no salen en la foto xDDD weno, ago pierna una vez por semana, ademas de bicicleta, aunque no se si sera suficiente