Hola buenos dias, hace 8 meses sufri un accidente de motocicleta, femur pierna izquierda con rotura doble y abierta, vamos , me quedo el hueso colgando, y el brazo izquierdo rotos el cubito y el radio con herida abierta tambien, despues de 8 meses, ahora empiezo a encontrarme mucho mejor, y querria consejo, antes del accidente pesaba 82 kg , ahora me he plantado en 99 kg. por la inactividad fisica, estoy pendiente de otra operacion del brazo, pero querria comenzar a hacer algo ademas de andar y bicicleta estatica, he leido cosas sobre la regeneracion de musculo via hormona!!
alguien sabe si es cierto, pinchandome hormona recuperare mas rapido la masa muscular de la pierna y el gluteo??
gracias