UN fisicoconstruttivista ,utilizador de roids, es positivo o negativo si inkluye en su dieta, ocasionalmente(2 o 3 veces por semana), ACEITE DE OLIVA( existen muchissimas variedades de esto) para condimentar ensaladas?
CASTIGA DURO!
bueno, si no se sienten capacitados para opinar al respecto yo lo harè:
" hasta orita yo no he usado mas este aceite para condimentar dsde k cambiè mi dieta,pero siendo este un aceite vegetal el cual NO ES CLASIFICDO COMO GRASA SATURADA,imagino k si uno pudiera usarlo 1 o 2 vece a la semana, siendo k el mismo organismo necessita un poco de grasa, como ad. ejemplo para la lubricacion de los intestinos".
espero sus opiniones .
CASTIGA DURO!
Yo utilizo el aceite de oliva una cucharadita despuès de cada comida en ciclo y fuera de ciclo, èsta es una grasa monoinsaturada que ayuda a controlar la grasa saturada cuando estès en ciclo consume carne magra ya que el esteroide retiene grasa y lìquidos y puedes consumir aceite de oliva o nueces, aguacate al final de cada comida te va dar màs calorìas para subir volumen, ademàs te darà energìa para entrenar, acuèrdate que la grasa ayuda a quemar grasa. Saludos Jesus Flores. NOTA COMPRA EL ACEITE EXTRA VIRGEN DE OLIVA.
CLARO QUE ES BUENO, TODAS LAS GRASA SALUDABLES SON BUENAS CON ROIDS Y SIN ELLOS, YA QUE FAVORECEN LA PRODUCCION DE TESTO (COSA QUE SE LE OLVIDA A MUCHOS CUANDO HACEN DIETAS) :twisted: