adelgazar...

Si una mujer quiere tomar E-C-A y clembuterol…cuales serian las recomendaciuones… entrenando 3 dias y haciendo spinning 2 a 3 dias a la semana, siguiendo una dieta baja en carbos y alta en proteinas por lo menos en 5 comidas… que mas haria falta???
Gracias

Tirar hierro…

LA VERDAD LO QUE FALTARIA… MMMMM… DEJAME PENSAR… AH :idea: YA SE :!:

HACER PESAS…

SALUDOS…

Mr.Pincho :twisted:

La combinación ECA, debe ser proporcionada (la idónea es de 200 mg AAS, 25 mg efedrina y 300 mg cafeína), no debe tomarse a diario porque deja de surtir efecto, lo ideal es tomarlo días alternos (por la mañana en ayunas y realizar algún ejercicio cardiovascular, después hacer la 1ª comida y tomarlo media hora antes del entreno), los días que no tomes ECA, puedes tomar el clembuterol, NUNCA JUNTAR ECA Y CLEM, es peligroso (sobrecargarías el sistema nervioso), el CLEM lo puedes tomar en forma piramidal, es decir la 1ª semana 1 (al día), la segunda 2, la tercera 3 y luego bajar a 2, 1. No dejes de hacer ejercicio cardiovascular y otra cosa, toma estas sustancias SOLO si no tienes problemas de corazón, ya que alteran el ritmo cardíaco. Un saludo, Kira