agua destilada para adelgazar???

que onda ,tengo una duda y disculpen si mi pregunta no esta en el lugar adeacuado,pero es cierto que el agua destilada es buena para marcar y no es peligroso o si?

el agua destilada sirve para deshidratarte.

HE ESTADO LEYENDO Y DICE Q ES MALO TOMAR PORQ NO TIENE LOS MINERALES QUE NESESITA EL CUERPO Y NO SE QUE TANTAS COSAS MAS,POR ESO PREGUNTO SI ES ACONSEJABLE TOMARLA

como dijo bad, el agua destilada no se usa para “adelgazar”, sino para deshidratarse, a la hora de competir cuando uno ya hizo el trabajo de “adelgazar” con dieta, cardio y demas, en las ultimas semanas previas a la competencia se realiza la puesta a punto, entre tantas cosas que se hacen una es deshidratarse para darle un aspecto mas definido al cuerpo, pero solo se usa pocos dias porque realmente resulta peligroso.

PERFECTO BROTHER MIL GRACIAS :smiley: