Aislado de soja?

Bueno me gustaria escuchar opiniones de este tipo de proteina, se que el mejor es el de suero sin duda… pero el tema es que aqui esta barata :lol: y al 90% y es de una empresa respetable y estaba pensando en meterla en la dieta como otra fuente de protes aparte de las que ya ingiero.

Si quieres danos tus datos generales:
Edad, estatura, peso, BF, dieta etc.
La proteína no es mala para nada, solo es cuestión de saber ingerirla y cuando, sobre todo si se trata de complemento.
Orientate a la proteína natural de preferencia.
A tus órdenes.
JG