anabolic pump

Hola, he empezado a tomar el anabolic pump y no se muy bien si lo estoy haciendo correctamente. Sigo las indicaciones que me pone en el bote, es decir, tomar una cápsula 15-20min antes de las comidas altas en hidratos, hasta ahí bien, pero en la 2º semana como hay que hacerlo¿? siguiendo lo mismo o CON las comidas con hidratos? es decir, ya no se toma 15-20min antes no? Bueno me gustaría que e hecharais una mano en esta tema y me dijerais cual es la mejor forma de tomarlo para que de los mejores resultados! :slight_smile: Muchas gracias :smiley: