atun sustitucion

saludos amigos foreros. :smiley:
saben qeria acer una pregunta saben por lo q yo se tengo q comer atun para mi dieta pero saben soy intolerante al atun me causa nauseas y ganas de vomitar la pregunta es si podria sustituirlo por otro alimento? gracias :slight_smile:

pues esta la pechuga de pollo,pavo,ternera,suero de leche,albumina de huevo, y el pescado pero como al parecer eres alergico al atun lo mas seguro eske al pescado no lo toleres :mrgreen:

sabes daddy gracias pero la pechuga de pollo como me la como y me imajino q la albumina de huevo es la clara y esa tambien como la preparo gracias. :smiley: