Ayuda con la composición de un ciclo

Hola, os escribo porque quiero empezar un ciclo de definición el 1 de febrero, de 6 semanas, y me surgen varias dudas.

Altura: 1,74
Peso: 72 kilos
11% de grasa corporal

Practico triatlon (entreno 6 dias en semana y meto 3 dias de gimnasio)
Hago dieta ortomolecular dirigida por un nutricionista.

Tengo para el ciclo:
7 cajas de winstrol depot (21 viales)
1 vial de primobolan 10 ml (125 mg/ml)
1 caja de oxandrolona 50 tabletas (1 tableta=10 mg)
2 botes de liv52
1 caja de proviron 20 comprimidos de 25 mg

La idea que tengo es hacerlo asi:

Semana 1-6:
-Winstrol: 1 vial 50 mg EOD
-Primobolan:
1 y 2 semana: 125 mg/semana
3 y 4 semana: 250 mg/semana
5 y 6 semana: 125 mg/semana
-Oxandrolona: 1 tableta al dia (10mg)
-Liv52: 2 tabletas al dia

Dudas:

  • ¿Dos semanas antes del ciclo debo tomar Liv52, cardo mariano o algo similar?
    -¿El proviron es para el post-ciclo o se tiene que tomar durante el mismo?
    -¿Debería meterle HCG en el post-ciclo?

Seguramente tenga bastantes errores, me faltaran cosas seguro, por eso os escribo, a ver si me podéis echar una mano.
Muchas gracias y feliz 2016.

que edad tienes?