ayuda luxación del hombro !!!

hola amigos!

Estoy muy triste porque el Domingo 30/01/05 me caí del techo de mi casa y me luxé el hombro derecho, lo primero que pense fue en mi deporte que tanto AMO!! el traumatologo me dijo que no hiciera fuerza por 2 meses !! ahora cualquier consejo me ayudaria mucho!! por mi cuenta me compré un calcio para ayudar un poquito, estoy pensando en comprar un estanozolol pero aun no sé... por el momento descansaré por largo tiempo

saludos y

luxacion de hombro

amigo no te preocupes,el musculo no va a notar gran cosa la ausencia de trabajo en dos meses.
no te preocupes por descansar dos meses cuando el cuerpo lo necesita.
en cuanto al calcio,si tu crees que consumes poco de los alimentos,vale,pero pienso que deberias primero potenciar el calcio de los mismos,ya que se absorbe mejor.
el stanozolol no se para que lo quieers usar en este caso,pero mejor olvidalo.
en cuanto a suplementos que ayuden a reparar daños articulares puedes pensar en alguno que contenga cartilago de tiburon o glucosamina/condroitina o sustancias similares reparadoras que podras encontrar en cualquier tienda de suplementos.1 saludo!!
:smiley:

Re: luxacion de hombro

Gracias !!!