Ayuda para comenzar mi primer ciclo!!

Buenas he leído hasta la saciedad sobre el tema pero aun no me estoy seguro que ciclo sea el más adecuado. He mirado en los básicos pero la última actualización es del 2010. Mido 175, peso 74kg y voy al gym desde hace 3 años con regularidad.
Unos me dicen wins con test, otros que empiece con deca,total un lío, lo que yo busco es ganar un poco de volumen y definición pero no a lo bestia… :shock: asimismo con los post-ciclo y durante el mismo.
Ruego que me asesoren al respecto, muchas gracias de antemano.

EDEY

hola compi, mira lo primero tienes ke poner tu edad y ya despues vemos

salu2

edad???

Y si ya le pregunte yo para ke lo preguntas de new?? :roll: :roll:

Tengo 29 años!!

mira el link de ciclos basicos ke nay debajo de mi firma estan al dia

de hay saca una buena conclusion segun tu objetivo

salu2

Si los leí pero como la ultima actualización era del 2010, por eso insistí en preguntar, de todos modos GRACIAS.
Por cierto me podrían confirmar el uso de silimarina 2 semanas antes y semanas después del ciclo, y durante el mismo el uso de liv52.
Saludos.

saludos
si lo del uso de la silimarina 15 dias antes y 15 dias despues oye lo que mencionas de los ciclos basicos que se actualizaron en el 2010 eso no tiene nada que ver estan bien estructurados pero igual si quieres postear el ciclo ke vas a hacer para que se te asesore y no vayas a cometer algun error que despues te perjudique.

y por lo que buscas yo haria el ciclo de masa magra con soste y bolde cerrando con win
exito :smiley:

Muchas gracias!! este es el ciclo que quiero hacer, lo dejo tal cual o modifico algo?
Espero vuestros comentarios.
Ciclo masa magra:
semana…wins(eod)…bolde(ew)…sustanon(ew)…proviron(ed)…tamo(ed)…hcg(e5d)
1…300…250…
2…300…250…25…10…500…
3…300…250…25…10…500…
4…300…250…25…10…500…
5…300…250…25…10…500…
6…300…250…25…10…500…
7…300…250…25…10…500…
8…300…250…25…10…500…
9…50…300…250…25…10…500…
10…50…300…250…25…10…500…
11…50…25…10…
12…50…25…10…
13…30…
14…20…
15…20…

Asi tal cual esta perfecto. No te hace falta tocar nada

Para ser tu primer ciclo esta estupendo. Dale caña

Ok lo dejare tal cual!!! bueno ya les iré contando, por cierto no le meto clomid ni nada verdad?
Gracias y saludos desde TENERIFE :smiley:

Buenas de nuevo!!! perdonen mi pesadez,pero me mandaron un mensaje en privado con el siguiente ciclo, a ver que os parece? por cual me decanto?
Agradecería mucho vuestras opiniones , así como sus consejos.

semana Primo(mg/sem) win Provi(mg/d) Tamo(mg/d) Clomid HCG(UI/E3d) Liv52(com/día)
1 … 200… 50 … 25 … 2
2 … 200 … … 50… 25 … 2
3… 200 … 50… 25 … … 2
4… 200 … 50…25 … 2
5 … … 200 … 50…25… 2
6… 200…50…25 … 2
7 … …25… … …2500 …2
8 … …25 … …30… .100 … 2
9 …25… …20…50 …2

Gracias.

sin duda el primero de susta y bolde

El primero no sería mucho para ser el primero? pregunto desde mi ignorancia.
Gracias :frowning:

Ese ciclo es una mierda men, el primero sin duda

No es demasiado sino ke ya ke tocamos el eje ke sea para sacarle maximo provecho

salu2

Que pasa paisano!!

Hola tio veo ke eres de Tenerife como yo, mira te dejo mi msn por si kieres entablar amistad
o si tienes cualkier duda o algo

bueno estamos ablando tio

salu2

saludos
oye bro para empezar si no estas seguro de usar roids pues no los uses pero si los vas a usar has las cosas bien ese ciclo de primo con win como te lo dijeron es una mierda quien te recomendo eso para empezar el win no se usa asi por su tiempo de vida y el primo si quieres ganar masa necesitas subir la dosis :evil:
de buena onda se te esta recomendando el ciclo basico de bolde con soste ya que es lo que para tus objetivos te ayudaria pero si sientes que es demasiado para un primer ciclo pues no lo hagas pero no vayas a cometer la tonteria de usar un solo roid ya que te cualquier modo tocaras tu eje lo que te provocara problemas.