Ayuda para un novato

Hola buenas llevo 6 meses en el gym antes pesaba 58 kG (diciembre) y ahora (junio) 67KG mido 1,67 con cuanto peso me recomendais que empieze a definir? la verdad esque acontumbrado averme delgado ahora me veo un poco de barriga jeje.

entreno de lunes a vierns 2 horas al dia y me estoy tomando creatina, aminoacidos y JUMBO.

como lo veis algun consejo de cuando definir? tenia pensado segir subiendo hasta finales de este año y mi entrenador me ha dicho que llege a 80 lo veis demasiado?

gracias =)

sube fotos y opinamos,es muy dificil opinar sin verte,pk cada persona es diferente… :wink:

jeje okeyy lo malo esQ no tengo fotos de antes seria una reciente

No lo que dice tu entrenador no es que este mal, de igual manera me gustaria ver tu dieta para poder opinar porque no es lo mismo 80 kilos comiendo comida chatarra o de una mala dieta que 80 kilos de una dieta prolija y disciplinada. ¿definir? eso hazlo solamente cuando veas que tienes con que definir no importa el tiempo que te lleve a algunos les lleva mas y a otros menos eso depende de cada uno.
Con mas razon muestra una foto actual y ahi te podremos ayudar mejor

saludos