Ayuda por favor lonjas.... rollitos :(

Soy una chica de 20 anos mido 5 ’ 2 y peso 124 libras segun mi ultima consulta al medico estoy normal de peso y soy delgada pero mi problema esque tengo unas lonjitas o rollos a la altura donde me pega el brazier (sonten) en la espalda :roll: eso me molesta mucho pues no me puedo poner blusas pegadas pues se me ve muy feo :x al igual que a los lados cuando me pongo pantalones bajos.

Me podrian ayudar en decirme que ejercicios debo hacer o una rutina, para eliminar esos rollitos y esas lonjas se los agradeceria mucho ya que el 26 de septiembre tengo una fiesta. :mrgreen:
de verdad es urgente ya que estoy delgada de lo demas solo de ahi se me ve feoo!!! :?

hace ejercicio aerobico al 65% de tu capacidad.
30 a 40 minutos x dia.
no dejes de comer.
come cada 2 horas para mantener el metabolismo activo.
elimina las grasas, lacteos enteros, sal y azucares.
toma mucha agua.
recorda. NO DEJES DE COMER.
slds

muchas gracias por responderme mira mi problema es que almaceno la grasa en la parte supeiro de mi cuero y quisiera saber algun ejercicio que me ayude a engordar un poco mis piernas y gluteos ya que me veo un poco desbalanceada???

Sentadillas te ayudara a conseguir ese volumen en piernas.

Aky tienes lo que pides, http://www.tupincho.net/foro/piernas-y-gluteos-firmes-y-duros-t22985.html