Bueno pues soy nuevo en el foro … hace aproximadamente 4 meses que comence a ir al gym … mi principal proposito es aumentar mi masa muscular ya que estoy muy delgado.
e tratado de mejorar mi dieta y a esto le agregue el suplemento syntha 6 …
espero me puedan ayudar quiero aumentar mi masa muscular!!
peso : 55 kg
altura: 1.70
entreno 1 hora 30 minutos
PD: hace unos dias comence a tomar las pastillas de animal pak pero quiero saber si no son malas o tienen malos efectos!!
pues yo estoy usando el animal pak hace 2 meses y es una maravilla, solo me tomo un sobre 40 minutos despues de la comida anterior al entreno, todo va de maravilla…
lo unico malo es tomarme esas 11 pastillas :S
me dejan lleno y tengo que esperar un buen rato pa irme al gym…
La syntha-6 creo que vale la pena, a mi me gustaria incluirla cuando termine con la que estoy, saludos
espero que el animal pak me de buenos resultados … seguire tomandolo
con ese peso mas que animal pack come a toneladas tio por mucho animal que compres asi todo el animal pack son mas vitaminas que otra cosa e
el syntha 6 es secuencial, comprate un gainer si quieres aumentar la masa muscular, por ejemplo el tru mass que es tambien de bsn