ayudaa

Miren tengo un problema y kiero ver si me pueden ayudar, sucede q he notado q mi volumen de brasos a disminuido con respecto a antes, sin embargo levanto mayor cantidad de peso tanto en biceps como en triceps, tapoco he disminuido de peso, al contrario he aumentado de peso. Por eso no se porque tengo menos volumen alguien q me pueda explicar q me esta pasando…

Coloca los posts en sus repectivos sitios! lee las normas amigo. :smiley:

mierda ya q no me ayudas por lo menos decime en donde-- :?

kakjajaj amigo seguro es porq no te estas alimentando bien yo tambien perdi kilos :smiley:

hola amigos
me interesa el mundo de los pinchos
aconsejenme que me puedo inyectar y como controlar los efectos secundarios con esos llamados parches…osea pa que no se me voltee la tortilla o me salgan ubres jeje
gracias a todos

Te ayudare pero primero tu peso . cuanto mides
i q edad tienes