Batido Proteico.. con quemador de grasa.?

Hola a todos! Mi consulta es la siguiente… nesecito volver a ganar masa muscular de calidad ya que estuve un par de meses parado y nesecito constriur musculo por ello queria añadir un batido proteico a mi alimentacion… por otro lado nesecito quemar grasas propias de la inactividad en esos 2 meses… Hay posibilidad de conbinar esos 2 suplementos para asi lograr masa , mas perdida de grasa sin quemar musculo?

Gracias.

claro que si una dieta iperproteica con l-carniina o algun quemador de grasa