bebidas carbonicas

Qu tal son las nuevas bebidas pepsi max y coca-cola zero? se podrian incluir en epoca de definicion para amenizar alguna comida o como sustitutivo de algun cafe? gracias a todos

A mi tambien me gustaria saber la opinion del resto, pero te voy dando la mia, las bebidas gaseosas son malas para los que buscamos vernos bien y no solo por la calorias extra (ya que hay versiones cero calorias) sino por l DISTENSION ABDOMINAL, la distension abdominal se produce por el gas que hincha el estomago y nos hace ver panzones por una vez que tomemos gaseosa no hay problema pero si lo tenemos como un habito periodico el problema es grave, personalmente me encantan las gaseosas aunque intento no consumirlas.

Pero yo lei por ahi, que unos de los problemas mas fundamentales de las bebidad carbonatadas es que degrada las proteinas y si nosotros estamos consumiendo para poder crecer, esto traeria como conseciencia una perdida de proteinas. Sera tan asi?