Bitacora ramiro 2014

Muy buenas soy nuevo en el foro no asi en el mundillo del hierro, tengo 25 años llevo entrenando 5 años y los dos ultimos a muy buen nivel con respecto a dieta y rutinas de entreno.

Mido 1.70 y peso 80kg con un porcentaje de grasa de 13-15 segun la epoca.

Mi intencion debido a que estoy algo estancado es d realizar un ciclo basico sencillo para ganar algo d masa muscular limpia masa magra como le llamais vosotros.
Despues d muchor leer y informarme a veces con poco exito he decidido que estoy preparado tanto fisica como mentalmente para realizarlo, ademas de conocer de manera muy clara todas las contraindicaciones y efectos secundarios que el uso de estas sustancias generan.

Os cuento para ir por pasos, tengo en mis manos una serie de sustancias todas españolas y por supuesto inyectadas y de uso humano (nada d veterinaria).
Desde mis conocimientos habia pensado en estructurar el ciclo de la siguiente manera:
hacer un ciclo de 12 semanas incluyendo postciclo usando cipionato de testoterona (testex 250), un anabolico de bajo efecto androgenico que ademas segun tengo entendido no aromatiza (primobolan depot), y para salir 4 semanas de winstrol depot, ademas de su postciclo (HCG Pregnyl) y todo lo necesario(tamoxifeno,proviron,omifin).

Bueno esto es un resumen rapido muy rapido para la buena verdad, si voy bien encaminado posteo la estructura semana por sesemana, cantidades de cada roid,dieta,rutina ect…
Gracias por vuestras opiniones y consejos.

Ponlo todo en una tabla para que quede más claro y así podamos ayudarte.
A simple vista y por lo que cuentas parece bastante correcto.

testex primo win proviron tamoxifeno hcg omifin
SEM 1 250 200 25 10
SEM 2 250 200 25 10
SEM 3 250 200 25 10
SEM 4 250 200 25 10
SEM 5 250 25 10
SEM 6 250 150 25 10
SEM 7 150 25 10
SEM 8 150 25 10
SEM 9 150 25 10 2500
SEM10 25 10 2500 100
SEM11 25 10 50
SEM12 25 10 50

Lo siento no se hacer tablas pero creo que se entiende¿?

testex primo win proviron tamoxifeno HCG omifin
SEM 1 250…200…25…10
SEM 2 250…200…25…10
SEM 3 250…200…25…10
SEM 4 250…200…25…10
SEM 5 250…150…25… 10
SEM 6 …150…25… 10
SEM 7 …150…25…10
SEM 8 …150…25…10…2500
SEM 9 …25…10…2500…100
SEM10 …25…10…50
SEM11 …25…10…50

pERDON POR LA PRIMERA TABLA SOY NUEVO

No esta bien, pasate por los Link de mi firma y entenderás un poco, dosis y días no corresponden con lo necesario… un saludo

gracias me quedo bastante claro metiendo testoterona y primobolan 8 semanas desde el primcipio la HCG puedo ponerla en dos pinchos de 2500, empezando dos semanas despues del ultimo pincho de testex.

Otra cosa recomendarias algo de silimarina legalon liv52 silarine otros…

Correcto, fijate tambien en las tomas de proviron, y cortarlo antes del post, y las dosis del tamoxifeno, durante el ciclo y en el postciclo,

Silimarina o legalon (es lo mismo) dos semanas antes del ciclo y dos despues, 450mg al dia.

Durante el ciclo opcional liv 52.

Cuando lo tengas mas claro, vuelve a postear la tabla y la modificamos bien si aun le falta algo,

Hola para 80kg muy pero que muy poco primo…minimo 300 digo minimo eh… Suerte!

Me autocito, en tu primer post hablas de 12 semanas y de las sustancias a usar, por eso me pareció correcto, pero luego pones la tabla y solo 5 semanas de primo y 4 de testo…
Pon una tabla con todo como te dice bestialin.

Si haberlo probado nunca, pero por la experiencia de los demás usuarios (solo hay que leer) también me parece muy poca cantidad de primo, 300 incluso me parece poco para tus 80kg.

PDA: “bestialin” me gusta tu firma y lo que pones de las camisetas, me siento muy identificado, antes no llenaba ni una talla S.

Pon el hcg a dosis de 1000 ui cada 3 dias, hasta completar los 5000 ui.

Y como te dicen mínimo mete primo 300. Y durante 8 semanas como comentas, de ahí mete el winny de la semana 7 a 10 . y en esas 9 y 10 es cuando debes meter hcg.

Si te animas sube una foto de tu estado actual, lo digo porque para tu altura y el peso que tienes seguro estas en muy buen nivel. Saludos.

Como dije, a falta de la tabla, para ver, aún queda mucho, y con los apuntes de los compañeros puedes ir anotando para tenerlo aún mas claro…

P.D = kyoss, compañero y amigo, nada que no sea mentira jejeje :smiley: , a todos nos pasa, :smiley:

hola chicos gracias me habeis orientado muy bien,os mando la tabla final,es mi primera vez,cuando lo termine te mando foto,antes de empezar ya llevaria 10 dias de legalon.
…testex…primo…win…chg…pro…tamo…leg…omifin
sem 1…250…300…
sem 2…250…300…
sem 3…250…300…150…25…10
sem 4…250…300…150…25…10
sem 5…250…300…150…25…10
sem 6…250…300…150…25…10
sem 7…250…300…150…150…25…10
sem 8…250…300…150…150…25…10
sem 9…150…50…25…10
sem 10…150…5000…50…25…
sem 11…5000…50…25…450…
sem 12…5000…50…25…450…

Bueno creo q esta todo,esta seria mi tabla es la primera se nota,gracias

realmente me gustaria ponerme 200mg de primo xro como habeis insitido e puesto 300.
sii mi peso actual 84,5

insito gracias bestialin y demas

perdon el chg 2500 cada y el omifin las 3 ultimas 150,100,50

el proviron no va en PCT, meteras 150mg de estano cada cuanto???

semana testex primo win prov tamox HCG omifin
mg/sem mg/sem mg/eod ed ed ui/eo3d ed

1…250…300
2…250…300…25…10
3…250…300…25…10
4…250…300…25…10
5…250…300…25…10
6…250…300…25…10
7…250…300…150…25…10
8…250…300…150…25…10
9…150…25…10
10…150…25…10…1000
11…30…1000…100
12…20…50
13…20…50

Perdon por todas las tablas anteriores creo que esta es la buena, tengo alguna pregunta si es posible me constestais:

-Tenia entendido que el HCG se comenzaba dejando dos semanas despues del ultimo de testo
-El hcg lo tengo en una ampolla de 5000 ui de ahi lo de hacer dos pinchos de 2500 por la comodidad de poner la mitad, de mil en mil es mas complicado si alguien me ayuda
-No se si tendre bastante primobolan entonces me pongo 300 y reduzco las semanas o hago las ocho semanas poniendo me 200 que opinais
-Hay dos semanas que me coinciden testex primo y wini son 5 pinchos supongo que lo organizo uno por dia, teniendo en cuenta desde el principio del ciclo para que los dias coincidan con la misma sustancia sienpre: por ejemplo si el win es lunes miercoles viernes la testo la puedo poner el sebado y el primo el martes.

Se que son muchas preguntas pero es para no estar venga a colgar post gracias de antemano por vuestras respuestas

sobre la hcg aqui esta la respuesta: http://www.tupincho.net/foro/hcg-5000-ui-ml-info-como-mezclar-y-aplicar-t24904.html
la hcg va en la semana 9 y 10
si no tienes suficiente primo para todo el ciclo, espera a conseguirlo a 200mg no te pegara.

No serían 5 pinchos, serían 4 el testex y el primo si son en base oleosa pueden ir en la misma jeringa el win no se puede mezclar por que es base acuosa.
Yo haría lo siguiente
Lunes: Primo + testex en una nalga y un pincho de win en la otra.
Miércoles: Pincho de win en un hombro.
Viernes: Pincho de win en el otro hombro.

gracias :smiley: