Hola a todos quisiera saber q les parece combinar L-Carnitine con BCCAs. Pienso tomar la L-Carnitine 30 min antes de entrenar para tener mas energia en el entrenamiento (y lo mejor es q grracias a la L-Carnitine estaria convirtiendo la grasa de mi cuerpo en esa energia) y Los BCCAs los tomaria 2 (pastillas) antes de entrenar y 2 despues de entrenar. (me han dicho q seria aun mejor 2 pastillas mas a mitad de entrenamiento).
Los BCCA`s los tomaria para q la recuperacion del musculo sea muchisimo mas rapida. Y asi pueda crecer mas.
¿q les parece? espero cualquier comentario
Gracias