Catabolismo

Buenas…necesito ayuda sobre el catabolismo, que me aconsejan para comerme o tomarme antes de dormir para no caer en el catabolismo, gracias un saludo a todos.

batido caseina

Es lo mejor.

Toda la razón, 40gr de proteína de caseina y si quieres 5gr de glutamina :slight_smile:

+7000