ciclo anabolico masa magra

Bueno resulta que hace un año exactamente realice mi primer ciclo de anabolico y note poco resultados por eso no lo use mas. este fue el ciclo. 500mg de sustanor 300mg de deca300 y 25mg de Dianabol . BUeno ahora quiero de verdad empezar un nuevo ciclo que me ayude a ganar mas magra un cambio notable, Tengo 20 años mido 1.70 y peso unos 62 kilos