CICLO DEFINICION I VOLUMEN

HOLA BUENOS DIAS FAMILIA,
Bueno mirar quiero hacer un ciclo que me ayude a definir muchisimo , Bajar el % de grasa en cuerpo I subir musculo , Ya que soy boxeador i quieor subir un poco de musculo pero bajando la grasa , ya hise un ciclo hacen unos 4 meses de DECA + WINS + TESTEX i me fue Bastante Bien , Pero ahora quiero hacer algo mas fuerte que se note bastante el cambio , Mi peso ahora mismo es 75 Kilos , % de grasa no lo se pero creo que estare entre el 10 % Mido 1,88 TENGO 22 AÑOS .

Aqui os dejo unas fotos de como estoy ahora.

http://imageshack.us/a/img832/247/8yav.jpg
http://imageshack.us/a/img855/9461/6dv6.jpg
http://imageshack.us/a/img33/3844/be83.jpg
http://imageshack.us/a/img832/5373/4z1h.jpg
http://imageshack.us/a/img51/1140/d10o.jpg
http://imageshack.us/a/img546/928/qt4c.jpg

Quiero estar algo asin…
https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQRe86QgN5b5pgJ4jyQN8Qz2-y-ejNwLlBpnYo-vvl2cMDUSGTy

Aver que substancias me recomendacis i durante cuantas semanas gracias

Para estar asi te hacen falta como poco 5-7kilos mas de musculo y bajar tu indice graso un pico, no se quien te diria que estas en 10% pero no es asi yo te hecho mas un 13%bf mas que nada.

Estas debajo de tu peso, solo hay que ver las fotos, se te ve poca masa y encima si se ve un indice graso, no se como empezarias antes de ciclarte pero para lo que quieres aun te falta mucho (y eso que pides bien poco).

Esque no se exactamente Hoy lo mirare , pero Pensaba que tendria eso mas o menos pero tendras razon esque No lo se hoy lo miro.

Esque no se exactamente Hoy lo mirare , pero Pensaba que tendria eso mas o menos pero tendras razon esque No lo se hoy lo miro. Bueno I Bajare % De grasa antes de Empesar , Estare 2 semanitas Atope haciendo Cardio , Aver si me podeis ayudar a montar Un ciclo Para mi objetiivooo ! Gracias

Para tu objetivo te hace falta unos cuantos ciclos, estas muy bajo de peso, yo sinceramente no diria ni que te as ciclado ni una vez, apenas apostaria que pisas el gym, que tiempo llevas entrenando?? si es mucho tiempo revisaria lo que comes, muy mala base para empezar un ciclo y aun peor para llevar ya encima uno.

Esto que es? Aquí pones que tienes 22 años y en el texto citado 23? Que eres cada vez mas joven?

Estas muy empeñado en hacer un ciclo por lo que no me extrañaría que estuvieras mintiendo en muchas cosas.

Por cierto… totalmente deacuerdo con Illy…

Termino de ver tus fotos y me da que tu de ciclos pocos o era todo agua y te engañaron bien.

Saludos y centrate en la dieta.

Que no ombre , porque necesito engañar ? xD , Aver tengo 22 en el otro me abre equibocado yo que se , I si que me ciclado , Pero pesaba al acabar el ciclo 83 kilos antes de empezar pesaba 75 o por alli , pero lo que passa que me fui a estudiar fuera un tiempo i no toque el gym pero hacia boxeo y ahora he empezado de neuvo a hacer pesas I combinar con boxeo tengo los musculos Bajados proque pierden la forma al no levantar Los hierros ,…
Solo os he pedido ayuda a montar mi ciclo no a que os pongais encima i digais cosas que no son !!