Ciclo definición principiante

Hola, soy nuevo acá y quisiera me pudieran recomendar algún ciclo de definición para principiantes, tengo 30 años, mido 1,74 cm. peso 80 y 17% de grasa, actualmente sigo una pauta nutricional de 2420 Kcal (35% carb- 40% Pro- 25% grasas), mi objetivo es disminuir mi grasa corporal y mejorar el tono muscular, me han recomendado Estano+Oxa

Compañero busca información por el foro, tienes mucha, despues arma el ciclo que tú veas conveniente y lo publicas, luego ya vemos … estudia un poco el perfil de los esteroides y anabolizantes para ver los pros y los contras.

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