Ciclo Volumen

Hola gente. Como les va? soy nuevo en el foro aunque siempre leo y me informo de todo por este medio.

Edad: 22
Altura: 1.95
Peso: 88
Ciudad: Bahia Blanca

Estoy empezando un segundo ciclo de Anabolicos. Hace unos meses hice uno de Enantato inyectable 1,5cm 2 veces por semana + estano oral + protector.

Tube buenos resultados aunque no hubo colaboracion de mi parte ya que la dieta la hice para el culo.

Con ese ciclo arranque pesando 77,5Kg y termine subiendo 10kg en los 3 meses… Actualmente peso 88kg / 89kg.

Ahora estoy empezando este ciclo y queria que me comenten o corrijan, aunque al del gym le tengo confianza ya que prepara fisicoculturistas.

Semanas 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Dianabol Oral 3 4 6 6 6 6 6 6 4 4 2 2
oximetolona 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3
Ac Tioctico 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2
Susta 3cm xsem 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2
Tamoxi 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2
boldenona 2 2 2 2 2 2 deca deca deca deca deca deca
1,2cm martes
1,2cm viernes

Y la dieta seria la siguiente:

*Comida 1:
Proteínas Carbohidratos 250 gr/ 300 gr Fibra
*Comida 2:
Proteínas Carbohidratos 200 gr/250 gr 1 fruta
*Comida 3:
Proteínas Carbohidratos 200 gr/ 150gr Fibra
*Comida 4:
Proteínas Carbohidratos 100 gr/ 1 fruta
*Comida 5:
Proteínas Carbohidratos 150 gr Grasas vegetal
*Comida 6:
Proteínas Carbohidratos 100 gr( arroz ) Verduras de hojas Verduras cocidas

Mi meta? mmm no lase solo formar masa muscular notable. Pero decia de subir hasta 100/110kg y despues quemarlo y bajar.

Espero su comentario. Saludos

amigo no entiendo para nada tu ciclo, postealo en MG, que es eso de 2 2 2 2 2 ?
planeas subir con este ciclo mas de 20kg? :shock: :roll:

no se como carajo hacer un cuadro o pasar un pdf a imagen para subirla.

lo de arriba ceria las semanas y cada nombre con la cantidad que me aplico ( inyectable) o tomo (oral).

ponele diana ceria. Semana 1 tomo 3
semana 2 tomo 4
semana 3 tomo 6
semana 4 tomo 6

y asi…

es que asi no te la van a entender nadie, los ciclos se estructuran de una manera generica para q todos entiendan. Los valores se expresan en MG, no en pastillas ni cuantas jeringas te pones.

Agarra un ciclo ya echo de aca, modificalo con todo lo tuyo y postealo aca.

Por otro lado, desde ya te digo que tomar 12 semanas de dianabol, es una estupides terrible.

Por otro lado 20KG con un solo ciclo, no digo que nadie lo haya logrado, pero la verdad 1 en un millon quizas lo haya logrado por no decir que nadie lo hizo.

el primer ciclo siempre se aumenta mucho como el que realizaste vos (10KG), y tenes q tener en cuenta q la retencion de liquido de nada te va a servir, a menos que te queras ver grande solo en el ciclo y despues del ciclo te veras igual que antes (por eso te digo q el dianabol es alpedo tomarlo 12 semanas)