ciclo winstrol + primo

hola que tal soy nuevo en el foro y eh leido algo sobre los ciclos y los roids
y veo un pack que me recomedaron pero nose le modo de ingesta
es el winstrol en pastillas y el primo
mideo 178cm peso 83.300 y quiero agarrar algo mas de masa
la pregunta es en que modo lo voy a tomar
la idea es usarlo 6 semanas
y cual seria el post ciclo en caso de que esta convinacion sea adecuada
gracias