Como empezar...?

Hola muy buenas, soy nuevo en este foro pero no en el mundo del fitness.

Llevo entrenando desde los 18 y tengo 30 años mido 1,76 y peso unos 83 kg.

Mi porcentaje de grasa no es muy alto pero de aqui a verano suelo bajarlo bastante con mucho cardio.

Quisiera saber como empezar un buen ciclo tanto de subida de musculo como después de definición.

Pero estoy muy perdido en tema de cantidades que tendría que tomar como protectores para higado y para no tener caida de cabello ni me afecte en el tema del sexo.

Asi que agradecería muchisimo que alguien pudiera asesorarme en este tema.

Muchísimas gracias.

Hola Batista, aquí en foro cada uno te podemos dar unas pinceladas;
Siempre absolutamente siempre recomendable usar una testo de base + componente anabólicos, puedes usar orales, hacer protocolos diversos en el foro hay muchos pero siempre siempre la testo debe estar incluida.
La caida del pelo tiene un componente genético muy grande, he visto gente que con el uso de masteron han tenido una acuciante caida de pelo y sin embargo gente usando gramos de roids a los que no les ha afectado.
El tema del sexo no te va a afectar nada en estado ON, siempre y cuando tu balance androgénico sea superior al anabólico ( una de las razones de peso del uso de testo si o sí).
El estado OFF si puede afectar en el lapsus de la recuperación de tu testo natural en esos momento suelen usarse ayudas como e tadalafil a bajos dosajes.
Las cantidades también varian en función del individuo, su peso, su experiencia previa, ect…en tu caso al no tener experiencia previa sería muy conservador ( una dosis de 250 mg/semana) de testo con algún componente anabólico como wins oral o primobolan pueden darte buenos resultados.
Saludos

Muchisimas gracias x tu aporte fenómeno.

250mg de testo a la semana son la dosis mas baja verdad?

Haber es la primera vez que lo hago pero ya que lo hago la verdad quiero notar la diferencia entre ser natural o empezar los roids…

Supongo que en este caso mas nunca es mejor pero bueno, muchas gracias de todas maneras por tu aporte.

El tema de comprar todos productos será lo mss complicado ya que no me relaciono con mucha gente del mundillo xD

Un saludo

Mi consejo lee mucho infórmate bien de cómo hacer el ciclo y los compuestos que bayas a utilizar y sobre todo haz un buen PCT que es mucho más importante que el ciclo en si compañero, te dejo por aquí uno de mis consejos Algo fácil y básico enfocado en volumen y definir algo Alfinal .

1 a 8 sustanon 500mg repartelo en dos tomas
1 a 6 deca 400mg repártelo también en dos los puedes juntar en la misma geringa.
1 a 4 dianabol 30 mg día
9 ala 12 testo propionato 100mg eod
9 a la 12 wins 30mg día

Durante el ciclo apartir de la segunda semana
HCG 250ui x 2 y 0,5 eod de arimidex asta la semana 12 en la semana 13 empezarías el PCT

Clomid 100/50/50/50 noche
Exemestano 25/12,5/12,5
Tamoxifeno 20/20/20/20 noche
Cialis 10mg E3D ( por si tienes algún problema )

Consejo hazte una analítica completa Antes de empezar el ciclo y un mes después del PCT haces otra. Pide esto en la analitica :

HEMOGRAMA COMPLETO

BIOQUÍMICO COMPLETO

PERFIL LÍPIDO

FUNCIÓN HEPATICA

FUNCIÓN RENAL

T4

T4 libre

T3

T3r

PROLACTINA

PROGESTERONA

TSH

LH

FSH

TESTOSTERONA TOTAL

TESTOSTERONA LIBRE

SHBG

ESTRADIOL

DHEA

ALDOSTERONA

HGH HORMONA DE CRECIMIENTO

Testosterona Biodisponible

CORTISOL

Vitamina D12

PSA

Dopamina

Antígeno Prostático Específico Total

CPK

IGF-1 ( factor de crecimiento tipo 1)

INSULINA

Dihidrotestosterona

DHT

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