Cómo han logrado uds mantener sus ganancias?

amigos en su experiencia, ¿cuáles procedimientos han realizado con efectividad para mantener las ganancias en un ciclo?
¿obligatoriamente siempre hay pérdidas de masa despues de un ciclo aunque sean mínimas?
mi ciclo va bien, llevo tres semanas, y el miedo ahora es que despues de tanto al final pierda todo
cuentenme sus experiencias

En el foro hay varios post que tratan el tema, en resumen para mantener las ganacias después de un ciclo lo fundamental es:

  • Realizar un buen post ciclo acorde con el ciclo hecho.
  • Ajustar el entrenamiento.
  • Ajustar la dieta.
  • Mantener el descanso a 8 horas diarias.

resp

Bueno concuerdo con fgam, la verdad despues de un ciclo practicamente el post ciclo es lo mas importante, y junto con ella la dieta, que consistiria en aumentar los suplementos que nos ayuden a evitar el catabolismo y por ende estimular a la produccion natural de testo, ejemplos: La glutamina consumi un minimo de 10 gramos de gluta y max 20gramos. , igualmente la creatina unos 10 gramos diarios, y comprate otros potenciadores que te ayudaran a mantener lo ganado.ok
Suerte y exitos totales :twisted: