Como tomar Uniliver

Una pregunta yo podria combinar UNI LIVER con el CREAKIC un compañero del gym compro el UNI LIVER y lo tomo como 5 dias pero tuvo una lesion en el pies y o va a entrenar mas por un tiempo y me dijo que si queria me lo regalaba .

El UNI LIVER es el famoso higado disecado amino acido cual seria la mejor forma de combiarlo con el creakic .
EL amino acido tengo entendido que el amino acido se toma antes y despues de entrenar y el creakic lo estoy tomando 30min antes de entrenar y despues de entrenar…

Espero que me ayude para decirle que le regale,