animal pak antes de dormir o al levantarse en ayunas , amino x tres tomas con cada comida del dia ,elite wey , despues de entrenar y antes de dormir ,el tribulus nesta bien ,
tomatelos cuando quieras, total no vas a notar mucho…
de toda forma, se suele tomar amino justo antes de entrenar, proteína después (y también x la mañana) y el tribulus yo lo tomaba al mediodia, se supone que aumenta la testosterona entonces debería dar igual cuando lo tomas, porque da efectos a largo plazo.