Condimentos, sazonadores...

hola

me gustaria saber con q condimentais las comidas?
yo para pollo y arroz suelo usar curry, o sazonador de paella marinera o sazonador d paella valenciana, y para las tortas de claras y avena, la canela q no falte.

una cosa, tienen algo de malo estos condimentos? lo digo por el sodio y tal, aportan calorias o no aportan mas q sabor?

**NO SE QUE SUSTANCIAS YEVAN PERO SEGURO QUE SODIO TIENE
ESO DEPENDERA DE LAS METAS QUE QUIERAS CONSEGUIR
SALUDOS
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