Consejo, 1er ciclo diferentes sustancias

Amigo Red_Hot,

Lo mejor que podrías hacer por nosotros es ir contándonos tu evolución durante el ciclo, indicando incrementos de peso y variación en medidas o %BF, inclusive con fotografías.

Esa sería la mejor contribución, porque de esto se aprende de este modo, compartiendo experiencias.

Si haces eso, paso este post a la sección de BITÁCORAS DE ENTRENAMIENTO.

Saludos,

FLFH