Consejo primer ciclo.

Tengo 24 años, mido 1’83, peso 83 kilos, llevo 3 años entrenando y quiero hacer mi primer ciclo. Soy nuevo el foro, me he apuntado hoy, aunque llevo leyendo cositas de por aqui. Busco masa y definición. Necesito que alguien me lo estructure y me diga por privado dónde puedo hacerme con el tema. gracias.

Bienvenido al foro nadie te montara un ciclo eso tienes que acerlo tu (estudia un poco) en el foro hay mucha informacion… No puedes preguntar donde comprar!

Si quieres también te inyectamos y entrenamos por ti. :smiley:

El foro es para ayudar, pero tu tienes primero que investigar, hay mucha informacion, lee todos los post’s fijos en el area de novatos, busca el post “ciclso basicos”, empapate con conocimiento de este tema y después ven, estructura tu ciclo y pregunta, nosotros te ayudamos a corregir pero que se note que has leído y te has informado.

Saludos.