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Hola queria saber que recomiendan entre estos:
Genesis-Animal Stack o GH stack

con que lo combinarian?? Ya tengo ZMA
Quiero tomar uno de los primeros, mas ZMA y algo mas? una proteina?
Que recomiendan? Voy 4 veces x semana al gimnasio, mas entrenamiento
de rugby, por lo que termino bastante agotado

Muchas gracias