Consulta: Mi primer Ciclo.

Buenas noches, hoy les vengo a pedir su buen consejo sobre mi primer ciclo.

Antes que nada:

Tengo 23 años - mido 1,77 - peso 70 kg - (IMC - 22.3) - Porcentaje de grasa corporal (19%).
Masa Magra: 55.8 Kg.

Practico Boxeo, de lunes a viernes aproximadamente (45 Minutos de running, 10 minutos saltar la cuerda, diversos circuitos abdominales, 21 Minutos de sparring y para finalizar 21 minutos en sacos y pera rapida)

Complemento mi entrenamiento los dias Lunes - Miercoles y Sabados con Dominadas y Paralelas y las hago de la siguiente manera 6 series de paralelas de 9 repeticiones y complemento con 5 repeticiones de dominadas.

Estuve indagando un poco y escuchando recomendaciones de amigos y me recomendaron el siguiente ciclo para DEFINIR mi cuerpo que es lo que me interesa, no tengo intension de ganar mas de 6 kg en masa muscular.

Les planteo mi ciclo hasta el momento. (Por favor, si tiene una sugerencia en como debo realizar el ciclo por favor digame como debo mejorarlo)

----Lunes------------Martes----------Miercoles--------------Jueves--------Viernes--------Sabado--------------
1---------------------Deca300mg–TestoMix 325mg---------------------------------------------------------------
2-Masterone50mg–Deca300mg–TestoMix 325mg-----Novaldex20mg-----------------------------------------
3-Masterone50mg–Deca300mg–TestoMix 325mg-----Novaldex20mg-----------------------------------------
4-Masterone50mg–Deca300mg–TestoMix 325mg-----Novaldex20mg-----------------------------------------
5-Masterone50mg–Deca300mg–TestoMix 325mg------Wins y Nova-------------------Wins 50mg------------
6-Masterone50mg–Deca300mg–TestoMix 325mg------Wins y Nova-------------------Wins 50mg------------
7-Masterone50mg–Deca300mg–TestoMix 325mg------Wins y Nova-------------------Wins 50mg------------
8-Masterone50mg–Deca300mg–TestoMix 325mg------Wins y Nova-------------------Wins 50mg------------
9-Masterone50mg–Deca300mg–TestoMix 325mg------Wins y Nova-------------------Wins 50mg------------
10-Masterone50mg–Deca300mg–TestoMix 325mg-----Wins y Nova-------------------Wins 50mg------------

Como post ciclo usare Ovidrel, como recomiendan su uso? una sola inyeccion? o divido la inyeccion en 3 o 2 partes?

Tengo otra duda, tengo entendido que el mejor uso del Winstrol seria un dia si y uno no, pero en este ciclo solo se usa 2 dias a la semana, debo incorporar el Wins un tercer dia? en el caso de este ciclo seria bueno incluirlo el dia martes?

Planeo antes de empezar el ciclo, empezar a entrenar en un gym con pesas, etc un par de meses para aprovechar el ciclo al maximo.

Por otra parte, tengo en mente cambiar la sustancia de Deca por Boldenona, ya que he escuchado que la Bolde no retiene tanto liquido y da resultados mas duraderos, a su vez dicen que es mas suave, pero para mi objetivo es mas fitness que culturista, es mejor que use boldenona para este objetivo? el problema es que en mi pais solo se consigue boldenona de 50mg, yo usaria 300mg semanales que serian 6ml en una sola inyeccion, que me recomiendan?

Disculpen si soy muy especifico con mi rutina, trato de no omitir ningun detalle para facilitar su buen consejo, antes que nada agradezco el tiempo que se han tomado para leer este post.

Tienes el porcentaje de grasa corporal demasiado elevado y mas aún para usar el Masterón que se recomienda utilizar para conseguir buenos cambios con un 10% de grasa corporal.

Lo primero que haría en tu lugar sería reducir ese porcentaje de grasa corporal como mínimo al 14%.

Pero si quieres usar el Masterón ya saber que debes de bajar al 10%.

Que pretendes conseguir con el ciclo?

Olvídate de conseguir 6kg de masa muscular pura, imposible, esto no va así.

Mi objetivo es un cuerpo mas definido… algo mas Fitness me explico? un ejemplo de un cuerpo como el que quisiera seria “Josh Thomson”

En cuanto al masterone tenia entendido que era solo un antiestrogeno, tiene otra funcion? disculpen mi ignorancia.

Pues lo primero es bajar ese porcentaje de grasa corporal e incluso ganar un poco de masa muscular.

Aquí te dejo el perfil del Masteron: http://www.tupincho.net/Masteron_(drostanolone_propionate)/masteron-(drostanolone-propionate)-origen-desconocido-espanol-a70.html

Gracias por el consejo amigo.

De nada hombre, para eso estamos por aquí.

Si necesitas una mano con la dieta…

Eso estaba justamente por preguntarle, alguna recomendacion para bajar el % de grasa corporal? o algun suplemento que pueda tomar que pueda ayudarme con este objetivo?

Con la dieta es con lo que mas cambio vas a notar.

Sube la dieta que estés haciendo con la cantidad de cada alimento y las cantidades de los macronutrientes para ver si se puede retocar o mejorar.

Normalmente no como muy bien, no llevo una dieta en especifico porque nunca pude asesorarme bien, normalmente desayuno 2 claras de huevo y un vaso de leche, una capsula de omega 3 y pastilla de multivitaminicos centrum, un almuerzo regular para mi son granos, como lentejas, caraotas y similares, de merienda hago un batido de algun cereal con leche y en la noche como otras 2 claras de huevo o una lata de atun al natural.