¿Cuál es el ciclo que me recomiendan usar?

Saludos a todos… soy nuevo en el foro y pues tengo contemplado hacer un ciclo, pero evidentemente busco orientación de ustedes.

Edad: 24 años
mi peso es de: 70 kg
Estatura: 1.80 cm

y lo que quiero es aumentar y definir a medida que voy creciendo… lo mas seco y duro posible… espero me puedan orientar con respecto a mi duda, de antemano muchas gracias!

amigo aqui no hacemos ciclos lo que podemos hacer es orientarte en un ciclo ya estucturado ponte a leer mucho amigo eso te comiendo le mucho :wink:

años de entrenamiento ?

cuantas comidas haces al dia ?

Compañero Leonardo con 24 años y 70 kg. para 1’80 creo que tienes un margen y oportunidad ideales para subir mucho sin roids y crear una buena base para en unos años pensar en ciclarte si llegado ese momento es lo que buscas.
Saludos a todos,
Mr.perro

Completamente deacuerdo con Mr.Perro.

Con una buena alimentacíon y una buen entrenamiento puedes subir bastante (y en no mucho tiempo) de forma natural.

Saludos,

LobodeHielo