CUANTO ENTRENAMOS A LA SEMANA

Diablos cormier yo no sabia que se podia hacer una rutina de 2 dias,de verdad que estoy sorprendido,como te ha afectado en los resultados? ves mejorias rapido,apuesto a que entrenas intenso cmo nadie,nada te felicito por que en vez de quitarte tu buscas el poco tiempo y lo sacas para entrenar,te felicito,no te quites,yo voy a hacer la mia de 3 dias asi como tu,bien duro y voy pa,lante,saludos desde Puerto Rico,quiero mucho a Venezuela.