cuantos batidos?

buenas,mi pregunta es si puedo tomar 3 batidos de protes al dia.tomo uno nada mas levantarme a las 7.30,otro depues de entrenar junto con una patata cocida a las 10.00 y otro al acostarme junto con una cap de glutamina a las 23.30.como lo veis?gracias

yo lo veo bien,pero recuerda que solo son un suplemento no descuides el resto de comidas del dia